Soti nan fon lanmè yo nan syèk yo, itil ak entérésan bwason lèt tounen te vin jwenn nou - yon sous sante ak atitid bon. An reyalite, tout nasyon ki kwaze bèt letye gen resèt pwòp yo pou fèrmante pwodwi lèt. Enpòtans yo depi nan konmansman an anpil te dikte pa bezwen nan pratik nan prezève lèt , nan kèlkeswa fòm, paske nan sezon lete an li byen vit deteryore.
Squirming te rezoud pwoblèm nan pou yon ti tan. Nan Larisi, pou egzanp, yo te prepare yogout ak varetets, lè l sèvi avèk krèm tounen tankou yon starter. Oke, nan Kokas - nan Circassia, Kabarda, Ameni, elatriye. - itilize yon konpozisyon soti nan plizyè kilti starter diferan.
Pa ke yo te kapab kenbe lèt la fre, gadò mouton yo te ajoute yon ledven pou li epi kenbe fòs yo ak bwè a ki kapab lakòz entérésan.
Kit yon tan bwè se itil se evidamman yon kesyon gratui. Ki moun ki nan tan nou doute benefis ki genyen nan bwason ki gen lèt? Yo gen yon efè konplèks benefisye sou tout kò a.
Bwè lèt Tan an gen anpil pwopriyete ki itil: li gen yon nimewo etonan nan bakteri diferan benefisye ki, apre yo fin rezoud nan trip yo nan yon moun, deplase batr ak patojèn soti nan la. Efè a geri nan Tana tou fin nan fwa a ak lestomak.
Tan anpil amelyore sistèm iminitè a. Moun ki bwè tan pa tonbe malad menm nan peryòd epidemi yo.
Itilize nan tan se tou manifeste nan lefèt ke li parfe quenches swaf dlo ak lit ak sendwòm angove, nan ki bon jan kalite nou pwofondman revere tout rayisab nan "bwè" depase an. Li retire kolestewòl nan kò a epi li ede nan prevansyon nan ateroskleroz.
Pwopriyete itil nan Tana
Bwè tan gen pwopriyete itil ki te sèlman dènyèman te rekonèt pa syantis. Li gen yon efè benefik sou sistèm respiratwa a, trete bwonchit ak nemoni, fasilite respirasyon pa amelyore koule san nan poumon yo.
Tan, yon bwè tounen-lèt, pote avantaj enkontèstabl nan batay kont pwa depase. Li se pafè pou yon dine limyè, iranplasabl pou jou jèn. Pou rezon sa a, tan pi byen fè fas ak travay la, olye ke tradisyonèl yogout ak yogout, menm jan li gen yon aksyon netwayaj pwisan ak yon mikroflor divès itil. Nutrisyonist rekòmande tan ak kòm yon ti goute.
Tan yo aksepte yo bwè, pikant ak remèd fèy, pou egzanp, Basil, ki, natirèlman, plis ogmante valè a nan bwè a pou sante.
Pwopriyete danjere nan Tana
Men, yon tan bwè, nan adisyon a bon, kapab tou pote mal. Li pa nesesè yo bwè li nan moun ki te ogmante asidite nan gastric ji, oswa, omwen, ou ta dwe fè atansyon. Anplis de sa, tan se Ayran melanje ak dlo mineral. Sa vle di ke li ta dwe itilize ak prekosyon pa moun ki gen pwoblèm balans sèl (si li pa yon angove, men yon maladi).
Li dwe tou gen pou li sonje ke,
Kouman fè yon tan nan kay la? Pou fè sa, melanje mwatye yon lit nan matzoni ak vibran konstan ak 300 ml dlo mineral , ajoute sèl epi ajoute vèt trè tise byen koupe nan gou. Se konsa, nou jwenn yon bwè fre nan tan, ki pote benefis gwo nan òganis an antye.
Li rekòmande yo sèvi ak tan ak pou rezon prevantif, paske li te ede debarase m de anpil maladi. Bwè sa a trè bon gou ak an sante.