Soti nan kawòt ou ka kwit anpil asyèt bon gou ak sante. Koulye a, nou pral di ou ki jan yo prepare yon marmit kawòt.
Cottage fwomaj marin ak kawòt
Engredyan:
- kawòt - 150 g;
- fwomaj kotaj - 400 g;
- ze - 2 moso;
- siwo myèl - 1 ti kuiyè. kiyè;
- bè - 2 ti kuiyè. kiyè;
- rezen chèch - 40 g;
- pen ti kal pen - 30 g;
- sèl - yon zongle;
- Vanillin - nan gou.
Preparasyon
Fwomaj Cottage se siye nan yon Van oswa ak yon blenndè. Nou ajoute ze, rezen, siwo myèl, vanilin, sèl ak melanje. Kawòt kale koupe ak chalimo ak fri nan bè pou apeprè 10 minit. Apre li te refwadi, ajoute li nan rès la nan engredyan yo ak melanje. Fòm lan grese ak lwil oliv, vide ak pen , nou gaye mas la ak prepare marmite a ak fwomaj kotaj ak kawòt nan 180 degre pou apeprè mwatye yon èdtan.
Marmite soti nan kawòt ak pòm
Engredyan:
- pòm dous ak tounen - 3 pcs .;
- kawòt - 3 moso;
- manga - 4 ti kuiyè. kiyè;
- ze - 2 moso;
- siwo myèl - 1 ti kuiyè. kiyè;
- lwil oliv legim.
Preparasyon
Pòm ak kawòt yo kale e twa sou yon rap. Nou ajoute ze, mango, siwo myèl ak melanje tout bagay byen. Fòm sa a grese ak lwil oliv legim, nou mete nan li mas la prepare epi nou voye li nan fou an. Kwit pou 20 minit nan 180 degre.
Pòmdetè marmite ak kawòt
Engredyan:
- pòmdetè - 1 kg;
- kawòt - 250 g;
- krèm tounen - 400 g;
- fwomaj difisil - 200 g;
- lanmidon - 2 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, epis santi bon - nan gou.
Preparasyon
Fòm lan pou boulanjri se byen grese ak lwil oliv. Pou prepare ranpli a, melanje tounen krèm ak lanmidon, ajoute sèl, epis santi bon ak melanje. Mwatye nan pòmdetè yo kale yo se twa sou yon rap ralye ak respire gaye li nan fòm, yon ti kras sale. Voye ak fwomaj (1/3 pati) epi vide 1/3 tounen krèm. Kawòt twa sou yon ti rapor, sèl, melanje. Gaye kouch nan pwochen, voye ak fèy santi bon. Ankò, voye ak fwomaj ak vide.
Kouch nan pwochen se mete pòmdetè ki rete yo griye, sèl ankò, vide ak yon ranpli ak vide ak fwomaj. Kouvri fòm lan ak papye epi voye li nan fou a. Nan 200 degre kwit 35 minit, Lè sa a, retire FOIL la ak kwit pou yon lòt 5-7 minit yo fòme yon kwout ruddy.
Resèt pou kawòt
Engredyan:
- kawòt - 0,5 kg;
- ze - 4 moso;
- bè - 30 g;
- sik - 3 ti kuiyè. kiyè;
- kannèl - 0,5 ti kiyè.
- epè krèm tounen - 100 g;
- sèl - zongle.
Preparasyon
Kawòt yo netwaye ak twa sou yon rapor, gwo ajoute 100 ml dlo ak sou yon ti dife s'étendre jiskaske mou. Lè sa a, lè l sèvi avèk yon blenndè, vire kawòt nan pure. Add bè an ak sik nan mas la ki kapab lakòz ak melanje. Nou mete yon po nan pwa kawòt sou dife a ak yon ti kras chofe. Separe pwoteyin yo nan jòn yo. Add jòn nan pòmdetè kraze, melanje byen epi fre. Nan pwoteyin, ajoute sèl ak fwe byen, jiskaske yon fòm bave fò.
Nan pwa kawòt nou ajoute kannèl, nan ti pòsyon nou entwodui pwoteyin ak dousman melanje soti nan anba a egal. Fòm pou grès boulanjri ak bè, gaye melanj lan prepare. Nan 180 degre, kwit pou yon demi èdtan. Krèm poul ak 2 ti kiyè luil nan sik ak grese maron an prepare ak refwadi ak kawòt.
Marmite nan kawòt
Engredyan:
- kawòt - 500 g;
- sik - 2 ti kuiyè. kiyè;
- manga - 2 ti kuiyè. kiyè;
- ze - 1 moso;
- lèt - 40 g;
- soda - 1/4 ti kiyè.
Preparasyon
Kawòt yo netwaye ak twa sou yon rap amann, lè sa a ajoute mango, soda, sik, ze ak tout bagay sa a se yon melanj bon. Si kawòt la pa te trè juicy, ak melanj lan soti sèk, Lè sa a, ajoute 1-2 gwo kiyè lèt ak melanje. Gaye bòl la nan lwil la multivark, gaye farin lan, tèt li leve, chwazi "mòd nan" mòd ak mete tan an pou kwit manje - 60 minit. Nou pa imedyatman jwenn pare marmite la, men nou kite l fre yon ti kras.