Tout moun konnen ke manje vit se yon manje danjere. Kategori sa a gen ladan, premye nan tout, anmbègè ak cheeseburgers nan divès kalite, men ou ka gen ladan tou Fries franse, ki tou te gen pwopriyete danjere.
Se konsa, kite a wè poukisa manje a vit se danjere. Apre yo tout, yo pa konnen ki sa danje a se, anpil manje chak jou nan restoran manje vit. Gen anpil rezon pou refize li:
- nan vit manje, yo sèvi ak grès trans danjere, ki gate sante nan aparèy dijestif la ak mennen nan obezite;
- yon sèl anmbègè trase pa kontni kalorik pou mwatye nan rejim alimantè a nòmal fi, epi si ou ajoute Fries franse ak soda li - Lè sa a, kontni an kalori yo pral sou otan ke ou bezwen jwenn ak manje pou tout jounen an, epi yo pa nan yon sèl fwa;
- Pen an soti nan yon anmbègè estanda konsiste de farin blan, nan ki pa gen okenn fib itil, men yon anpil nan vid, idrat kabòn danjere;
- nan fabrike nan vit manje lè l sèvi avèk gou amelyorateur, gou ak lòt aditif ki pa sèlman danjere, men tou, depandans, poukisa gen yon pwodwi ou vle ankò e ankò;
- anpil pa konprann sa ki danjere vit manje, paske nan anbourger yo gen legim! Malgre prezans nan vejetasyon nan sandwich a, li toujou pa ka rele yo itil ak balanse, paske li gen twòp grès ak idrat kabòn ;
- Fast manje pratikman pa gen eleman nitritif ak eleman itil, ak itilize sistematik li yo mennen nan yon mank de vitamin ak mineral nan kò a.
Li difisil pou idantifye manje ki pi danjere vit - tout divèsite li pa trè itil. Pi danjere a se konbinezon an anpil nan soda dous frèt ak Burger ak yon ranpli grès - melanj sa a anpil konplitché travay la nan ògàn yo entèn nan moun.
Te mal la nan vit manje lontan te syantifikman pwouve. Nan ka sa a, si ou manje yon plat menm jan an nan kwit manje lakay - li pral pi plis itil pou kò a, espesyalman si ou ranmase engredyan bon jan kalite.