Pwobableman, pa gen okenn legim lòt ki Menager yo ta ajoute nan asyèt yo lè pou kwit manje yo pi souvan pase zonyon. San li, manje pèdi kalite debaz yo, men zonyon se valab pa sèlman soti nan yon pwen de vi gastronomik. Li ka itilize nan terapi a ak prevansyon de anpil maladi. Pase zonyon an ap itil, yo pral di nan atik sa a.
Pwopriyete itil nan zonyon
Yo se akòz prensipalman nan konpozisyon chimik li yo. Zonyon gen vitamin - E, PP, C, gwoup B, mineral - souf, kalsyòm, fè, Manganèz, fosfò ak lòt moun, osi byen ke lwil esansyèl, fruktoz , sikwoz, asid amine ak konpoze òganik. Natirèlman, anpil nan yo pèdi pandan tretman chalè, men nan fòm anvan tout koreksyon zonyon an se itil nan sa:
- touye ak sispann miltiplikasyon an nan viris ak bakteri. Li se aktivman itilize pou prevansyon ak tretman nan enfeksyon sezon - grip, ARVI, bwonchit ak lòt moun, menm jan tou maladi nan kavite nan bouch;
- akselere gerizon nan blesi ak boule. Pou sa, se yon fim ki kouvri kouch legim yo itilize;
- redui risk pou devlope timè malfezan. Pou fè sa, li rekòmande pou itilize ak timerik;
- mande ki lòt bagay ki itil zonyon pou kò a, li vo peye atansyon sou kapasite li yo diminye nivo glikoz nan san. Sa a ka apresye pa dyabetik;
- retire nan metal yo lou kò tankou mèki, Kadmyòm ak plon. Kapasite sa a se akòz sistin li yo ak metyonin;
- moun ki mande ki sa ki zonyon itil pou fanm, ou ka reponn ke legim sa a ogmante dansite nan zo tisi epi yo dwe nesesèman antre rejim alimantè a nan fanm ki te antre nan menopoz la;
- amelyore kondisyon po a ak cheve, kidonk li se aktivman enkli nan tout kalite mask.
Koulye a, pa pral gen okenn dout ke si wi ou non zonyon an se itil nan fòm anvan tout koreksyon li yo, men li pa ta dwe abi, depi gen pouvwa pou malèz ak doulè nan rejyon an epigastrik.