Youn nan wòl fondamantal nan rejim alimantè nou yo jwe pa asyèt bò sereyal. Renmen inivèsèl la pou yo kondisyone pa sèlman pa syèk-fin vye granmoun tradisyon, men tou, pa varyete varyete, disponiblite ak konvenyans nan pou kwit manje. Grot Buckwheat patikilyèman byen respekte. Li konbine avèk yon pakèt kou prensipal epi li se youn nan pi itil nan mitan gro gro yo. An detay sou kòman yo kwit Buckwheat sou dlo a, nou pral pale pi lwen.
Ki jan yo kwit manje Buckwheat frizè sou dlo?
Nuans sou ki jan yo kwit yon Buckwheat bon gou nan yon chodyè sou dlo a, li vire soti, gen anpil, nou gen entansyon demontre yo pi lwen.
Anvan preparasyon an nan groz yo dwe klase soti. Apre grenn yo boule nèt yo separe de sa yo bon jan kalite, yo boule, ak lòt fatra yo separe, se kroup la lave ak pèmèt yo vide dlo depase. Si Buckwheat la se okòmansman yon koup nan ton pi lejè pase nòmal, li dwe boule sou pwòp li yo. Gen kèk rayisab Buckwheat diskite ke pre-kalsyan se itil pou nenpòt sereyal, menm jan li ede ekstrè gou a. Pou sa ka fèt, sèvi ak yon chodyè fri ak yon anba epè, ak kroup la se toujou ap tèt chaje pandan pou kwit manje. Torréfaction tan 4-6 minit.
Sekrè prensipal la nan Buckwheat friable se sèvi ak asyèt yo dwa ak pwopòsyon dlo. Kòm yon veso pou kwit manje, li se pi bon pito yon sèl ki gen mi epè ak yon pati anba, osi byen ke yon kouvèti ki byen fitting, ki ede epaye distribye chalè a epi li ede kenbe maksimòm nan vapè a andedan asyèt yo. Dlo pou Buckwheat pou kwit manje se sètènman mezire ak asyèt yo menm jan ak sereyal nan tèt li, pwopòsyon yo se senp: de linèt nan dlo gen yon sèl vè Buckwheat.
Apre ou vide fouchèt la, ou ka mete l 'sou dife a epi tann pou bouyi an. Apre w bouyi, se labouyl la sale e ki kouvri avèk yon kouvèti. Kouvri ki nesesè, depi vapè a ki te fòme pandan bouyi dlo a jwe yon wòl kle nan kwit manje. Koulye a, li rete yo detekte 10-12 minit, epi sèlman Lè sa a, louvri kouvèti a epi tcheke disponiblite a nan labouyl. Si grenn yo absòbe tout dlo a ak adousi - Buckwheat se pare. Mete nan yon tranch bè, melanje ak gou.
Kouman byen vit kwit bon gou Buckwheat sou dlo a?
Menager Anpil di ke pou preparasyon an nan Buckwheat fason eksprime li dwe premye dwe tranpe pou nwit la la oswa omwen yon koup la èdtan. Apre, olye pou yo mete 10-12 minit, Buckwheat pral pare apre 5-6.
Malerezman, metòd sa a pa apwopriye pou moun ki limite nan tan. Lèt la sijere ke yo itilize mikwo ond lan. Pran yon chodyè pou yon mikwo ond ak yon volim nan omwen de lit epi vide nan li yon Buckwheat ki byen lave. Ranpli sereyal la avèk dlo (2: 1) epi mete li nan maksimòm pouvwa jiskaske bouyi. Lè dlo a kòmanse bouyi, brase kazye a epi kite nan menm pouvwa a pou yon lòt 4 minit. Brase Buckwheat la yon fwa plis, sèl, epi mete 2-3 minit sou revèy la. Next, detèmine pa preparasyon: si kroup la se pare, men dlo a toujou rete, Lè sa a, jis rantre li. Solid Buckwheat ta dwe bouyi pou yon lòt minit.
Ki jan yo kwit Buckwheat sou dlo a nan yon multivark?
Multivariate a ak
Anvan yo fè, Buckwheat la dwe lave, ak Lè sa a, vide nan bòl an nan aparèy la, sèl ak vide de fwa ak yon gwo volim dlo. Apre mete opsyon nan "labouyl" oswa "Buckwheat", kite chòk la kwit pou yon èdtan, epi apre siyal la ajoute lwil oliv oswa fri legim.
Yon altènatif pou kwit manje nan yon multivarcan ka vapè nan li. Ranpli bòl la ak dlo jiskaske make la, mete panyen an (pre-tap mete li ak parchemin) ak kroup la sou tèt epi mete mòd ki apwopriye a. Apre siyal la ou pral tann pou Buckwheat la ki lach.