Nou yo itilize trete pèdi pwa kòm tòti, tòti, ki dwe soutni, ak Lè sa a, ap viv san pwoblèm mwen tap ak pwa nouvo li yo. Men, depi kò imen an pa vle sa yo tòti, anpil alimantasyon rete inkonu, ak moun ki pèdi pwa yo pa satisfè. Kòm yon rezilta, pèdi pwa yon ti kras (respektivman, ak estrès la sikolojik ki asosye ak sa a) dire yon lavi. Nou ap viv nan limite tèt nou, ak mete deyò.
Yon metòd diferan pou pèdi pwa ofri pa Galina Grossman, kote, nan yon fason ineksplikab, san yo pa alimantasyon ak soufrans, ou pral pèdi sou 10 kg nan 2.5 mwa. Ki moun ki sa a majisyèn ak poukisa se pwoblèm lan nan pwa depase toujou konsa egi, nan prezans nan fason lespri li - konprann anba a.
Ki moun ki Galina Grossman?
Galina Grossman se pa yon charlatan, men yon syantis. Fèt nan yon vilaj Estonyen aleka, ki gen non pa menm te konsève nan listwa, li te kaptive pa konpetans yo nan kèk moun ki gen panse, mo, remèd fèy medsin depi anfans. Epi pa te gen anyen etone nan enterè a nan ti fi a, paske nan vilaj natif natal li pa te gen okenn elektrisite, pa gen okenn doktè.
Èske w gen grandi, li te kòmanse etidye byoloji, gradye nan inivèsite a, te vin yon doktè nan syans byolojik. Galina Grossman se li te ye non sèlman pou alimantasyon, men tou pou rechèch li nan jaden ekosistèm fèmen, sistèm sipò lavi. Li pibliye travay li nan jounal yo nan Akademi Syans, nan edisyon Inivèsite Washington, ak jou sa a konferans nan Tallinn.
Pèdi pwa Galina Grossman ki te angaje pou 20 ane, depi lè sa a, avèk èd nan sistèm li, yon nimewo inonbrabl nan moun atravè mond lan pèdi pwa yo.
Kouman yo pèdi pwa ak Galina Grossman?
Pèdi pwa ak Galina Grossman, premye a tout, se ki baze sou enpak la sou sistèm nève santral la nan yon moun, yo nan lòd yo nòmalize lipid metabolis ak manje konpòtman.
Nòmalman, apeti kontwole pa sant manje ki nan ipotalamis la. Men, nan moun obèz, se sant sa a deplase nan zòn nan emosyonèl - manje a vin tounen yon sèlman objè a nan plezi, ranpli mank nan emosyon . Se pou rezon sa ki pi obèz moun soufri soti nan obezite alimantè - li rive soti nan konsome plis pase kantite lajan ki nesesè nan manje, ak tout paske nan manje maladi.
Moun yo kòmanse aktivman pèdi pwa paske nan eksitasyon nève nan tisi adipoz. Akòz efè sa a (tisi imen gra se anpil pénétrer ak fib nè), katecholamin yo lage nan san an, ak norepinephrine lage dirèkteman nan tisi adipoz. Tout bagay sa a aktive lipoliz - boule grès.
Ki jan efè geri sa a sou fib nè nan tisi adipoz rive? Galina Grossman kwè ke patojèn ki pi pwisan ekstèn pou yon moun ka sèlman yon lòt moun. Li konvenk nou ke gen moun ki gen enèji fò, ki moun ki nan mo yo, radyasyon ka afekte sante nan pèdi pwa a pou pwosesis yo nan lipolysis yo te kòmanse.
Se poutèt sa, rejim alimantè pandan pèdi pwa nan pi divès Galina Grossman a - sa a se vyann, pwason, ak farin frans, ak nenpòt lòt pwodwi ki menteur chwazi tèt li. Sekrè a se ke gen ajiste konpòtman manje, yon moun enstenktiv chwazi sa ki itil l ', epi tou li pa sou-bwa yon baton ak kantite lajan an nan manje.
Nan lòd pou yon moun pa dwe toujou ap nan yon eta de pèdi pwa, mekanis yo nan konpòtman kondisyonèl-enstinktif rasyonèl manje reglemante ak konsolide. Kou pèt la dire 2.5 mwa - 1.5 mwa pou pèt pwa tèt li, ak 1 mwa pou repare ak estabilize eta a nan pèdi pwa.