Pearl lòj se yon grenn lòj antye ki te trete, pandan ki ekstèn koki li yo - te retire. Pwosesis la nan fanm k'ap pile lòj lòj pran plas sou sis fwa pou ke kouch nan tèt tout ak tout pòch yo siplemantè yo te retire vrèman kalitatif.
Itilize nan pèl lòj pou kò a se tou senpleman anpil valè. Sa a labouyl gen yon seri inik nan pwopriyete ki itil, vitamin, mineral ak lòt. Se poutèt sa, li rekòmande yo enkli nan rejim alimantè a chak jou ansanm ak avwàn, Buckwheat ak diri. Konsidere nan plis detay benefis la, mal, menm jan tou kontni an kalori nan lòj pèl la.
Ki sa ki itilize nan pèl lòj?
Pearl lòj gen yon kantite lajan gwo sibstans ki sou itil pou kò a. Pou kòmanse, li se moun rich nan pwoteyin, asid amine, grès, idrat kabòn, vitamin, microelements ak, nan kou, fib. Pale sou microelements, fosfò, kalsyòm, potasyòm, fè, zenk, kwiv, kwom, yòd, brom, Manganèz ak sou sa ap parèt nan lòj pèl la. By wout la, kontni an nan fosfò pèl lòj se nan mitan lidè yo evidan. Men, li se fosfò ki se konsa souvan manke nan kò a! Tanpri sonje ke fosfò pwomosyon absòpsyon kalitatif nan kalsyòm, amelyore aktivite nan sèvo, osi byen ke metabolis nan kò a. Epitou nan bar pèl la gen anpil asid amine . Li se vo en nan mitan yo lysine, ki se yon antioksidan pwisan, epi, anplis, yon sous kolagen an ki nesesè pou po sante ak lis.
Yon anpil nan benefis nan pèl lòj yo te ajoute ak yon seri antye nan vitamin ki genyen nan li. Vitamin A ranfòse klou ak cheve, amelyore Visions ak metabolis. Vitamin nan gwoup B mete nan lòd sistèm nève a, bay cheve sante ak po. Vitamin D ranfòse dan yo ak zo yo. Anplis de sa, gen nan bar la pèl ak E vitamin, ki amelyore aparans nan po a ak wageni li.
Sistèm manje nan pèl lòj amelyore kondisyon jeneral la nan kò ou. Tout toksin ak toksin yo pral elimine, iminite pral ranfòse, travay la nan aparèy la gastwoentestinal ak metabolis pral amelyore. Amino asid, ki genyen nan bar pèl la, pral fasilite lavi a nan moun alèjik.
Gen yon anpil nan pale sou lefèt ke nan adisyon a benefis ki genyen nan pèl barb, gen kontr, tankou, swadizan, sa a labouyl se trè difisil pou vant la. Men, syantis yo te pwouve tan e ankò ke sa a se absoliman pa konsa ak labouyl labouyl pou vant lan se trè itil. Se konsa, li ka san danje konsome pa moun ki gen maladi nan aparèy la gastwoentestinal, menm pandan peryòd nan vin pi grav.
Perlovka - benefis ak mal nan figi a
Malgre lefèt ke 100 gram pèl lòj gen 320 kilokalori, lòj la pèl se yon pwodwi dyetetik. Se poutèt sa, yo kenbe amoni nan fòm nan yon lòj pèl se byen apwopriye. Li nòmal travay la nan vant la, li pral retire tout salop la. Li ta dwe te note ke bar la pèl gen sibstans ki sou anpeche aparans nan depo gra. Se konsa, si ou gen entansyon pèdi pwa nan yon fason ki an sante, san yo pa rann kò ou ak alimantasyon rijid, Lè sa a, pèl lòj se ki sa ou dwe mete nan rejim alimantè ou, menm jan li pral trè itil pou figi ou.
Pearl lòj se souvan enkli nan alimantasyon. Pou egzanp, pi itil nan sa yo se rejim alimantè a sis-sereyal. Li fèt pou yon semenn, pandan sis (6) sereyal ki pèmèt yo enkli nan rasyon an: ble, pitimi, avwan, diri, lòj, ak pèl. Li se nan lòd sa a yo ke yo ta dwe boule, ak sou setyèm jou a nan rejim alimantè a fè yon melanj de tout sereyal sis. Ou ka manje labouyl nan manje ak adisyon nan fwi, fwi sèk , kefir, ji. Bagay la sèlman ki pa ta dwe nan rejim alimantè a, kidonk li a sik ak sèl. Tankou yon rejim alimantè ap gen yon efè ekselan sou sante epi yo pral delivre ou soti nan salop ak liv siplemantè san yon souke rijid pou kò a.