Asyèt kochon nan mikwo ond lan yo trè senp fè. Pa anmède ak foil la oswa manch rad pou kwit manje, kenbe yon je sou fou a epi ou bezwen pè sèk vyann lan. Yon lòt ki pa ka nye se vitès la pou kwit manje. Pou kèk mwatye yon èdtan yon dine plen pou de (ak pi fò nan tan an mikwo ond lan ap travay pou ou) - li pa kokenn nan tout, men reyalite!
Vyann kochon ak pòmdetè nan yon fou mikwo ond
Engredyan:
- vyann kochon (vyann) - 400 g;
- pòmdetè - 2 moso;
- fwomaj difisil - 50 g;
- bè - 1 ti kuiyè. kiyè;
- mayonèz - 6 ti kuiyè. kiyè;
- zonyon - 0,5 moso;
- lay - 1 lay;
- sèl, pwav tè nwa - nan gou.
Preparasyon
Vyann kochon se lave, tranpe l 'ak yon sèvyèt papye epi li koupe an ti moso plat atravè fib yo. Lay vyann lan nan yon vè plat boulanjri vè. Sou tèt, peze lay nan laprès la epi kouvri ak mayonèz. Nou gaye yon kouch zonyon, bag mwatye, epi ankò kouvri ak mayonèz. Lè sa a, yon kouch pòmdetè mens tranche nan ti sèk. Kouvri li ak mayonèz ak voye ak fwomaj griye. Nou voye kwit nan mikwo ond lan pou 20-30 minit (depann de maksimòm pouvwa li).
Kouman kwit vyann kochon nan yon mikwo ond?
Engredyan:
- lwil zepwa vyann kochon - 1 kg;
- dlo - 2 atik;
- rezen chèch - 2 ti kiyè.
- lay - 3 dan;
- lwil legim - 2 ti kuiyè. kiyè;
- fèy nan Laurel - 0.5 tab;
- nwa poud pwav - 1 ti kiyè;
- sèl - 2 ti kiyè luil.
Preparasyon
Ann figi konnen ki jan yo kwit kochon vyann kochon boukannen nan yon fou mikwo ond. Vyann lave ak promakivaem. Nou divize nan plizyè pati dan nan lay, rezen mwen. Nan vyann kochon an ak yon kouto byen file etwat nou fè koupe gwo twou san fon - "pòch", ki nou ranpli ak lay ak rezen. Nan chodyè fri chofe a ajoute yon ti lwil oliv ak fri vyann lan nan de kote nan yon kwout an lò (literalman yon koup la minit).
Fòm nan vè pou boulanjri (toujou ak yon kouvèti!) Èske aliyen ak yon fèy Bay, nou mete gen vyann ak vide 2 tas dlo bouyi. Kouvri epi voye kwit nan yon mikwo ond pou 20 minit nan yon maksimòm (1000 watts) pouvwa. Apre nou rive l ', vire vyann kochon an epi kwit kòm anpil e sou orè a menm.
Fwad bouyi vyann kochon dapre sa a resèt se toujou trè juicy ak sansib, ak yon kroustiyan kwout fri. Cho sèvi ak yon plat bò nan pòmdetè bouyi , diri oswa sòs salad vèt. Fwad bouyi vyann kochon se apwopriye kòm yon goute ak pou sandwich maten.