Pwa pure se pa sèlman trè bon plat, men tou, gen anpil mineral itil ak eleman tras ke kò nou bezwen. Li ka tou de kou prensipal plen véritable dezyèm lan, espesyalman lè rejim ak nan jou mèg, ak yon plat bò bon gou nan yon plat vyann. Avèk pwa pure, vyann kochon, kodenn, poul, vyann bèf ak lapen yo superbly konbine.
Malerezman, pwa yo pa ki kalite sereyal ki soti nan kote ou ka byen vit prepare pòmdetè kraze. Anplis, si ou evantyèlman vle jwenn yon bon plat, pa boule plat, Lè sa a, Rush a isit la se konplètman initil. Men, toujou gen yon fason pou sòti! Preparasyon nan pwa pure nan yon multivark, pi fasil pou ou tout pwosesis la ak siyifikativman redwi tan an - pa toujou ap brase, gade, epi ou ka vire sou ak kalm fè lòt bagay. Eske se pa li gwo? Lè sa a, kite a diskite sou ki jan fè pòmdetè kraze nan yon multivark.
Resèt pou pure pwa nan multivark la
Engredyan:
- pwa sèk - 2 atik;
- zonyon - 2 pcs .;
- flè solèy - pou fri;
- dlo frèt - 4 atik;
- sèl - nan gou.
Preparasyon
Se konsa, premye fri zonyon yo tise byen koupe. Pou fè sa, mete l nan bòl multivark la, vide yon lwil oliv legim ti kras epi li mete pwogram nan "boulanjri" pou apeprè 30 minit anvan fòmasyon an nan yon kwout an lò. Pandan ke zonyon yo ap prepare, se pou nou pran pwa yo. Li pi bon yo chwazi yon varyete jòn oswa sereyal vèt. Nou rense l byen anba dlo k ap koule epi vide l 'konsa ke li se yon ti kras anfle.
Lè zonyon an konplètman fri, pran li soti ak chanjman l 'nan yon pyano. Epi nou mete pwa nan yon bòl nan multivarkers, ranpli yo ak dlo epi voye yo prepare, mete deyò pwogram nan "Diminye yon koup." Apre bouyi, deplase mòd nan "Quenching" ak kwit manje pou 50 minit. Lè sa a, dousman nou vide l 'nan yon vè wotè ak fwe byen avèk yon blenndè jiskaske lis pòmdetè kraze yo jwenn. Koulye a, nou ankò chanjman mas la nan multivark a, ajoute zonyon yo, sèl nan gou ak kwit manje pou "mouye" mòd la pou 30 minit. Si ou gen yon Panasonic konpayi multinowork, Lè sa a, pwa pure bezwen yo kwit, mete pwogram nan "labouyl labou".
Pwa pure nan yon cuisson milti-presyon
Pwa pure, kwit nan yon cuisinier milti-presyon, ap prezève tout pwopriyete yo itil epi yo pral vire soti bon gou, sansib ak surprenante santi bon.
Engredyan:
- pwa kroup - 1 atik;
- kawòt - 1 moso;
- pèsi, Dill - pou dekorasyon;
- lay - 1 lay;
- lwil legim - 3 ti kuiyè. kiyè;
- sèl - nan gou.
Preparasyon
Pou fè pwa pure nan yon cuisinier milti-presyon, li se konseye yo byen kale Crock a pwa ak tranpe l 'nan dlo frèt pou nwit la la. Si ou bliye fè sa an davans oswa pa t 'gen tan, Lè sa a, tranpe pwa yo lave nan dlo pou omwen twa èdtan anvan ou kwit manje pwa pure a. Apre tan an te pase, ak anpil atansyon drenaj tout dlo a, rense fatra a ankò, mete multivark a nan yon bòl ak vide l 'ak dlo bouyi frèt.
Oke, kounye a ou konnen ki jan yo byen ak délisyeuz kwit pwa pure nan yon multivark. Bon appetit!