Moun ki pa endiferan nan pwoblèm lan nan pwa depase, konnen parfe byen ke nan batay la kont li vle di pèp la yo trè itil. Men, trè kèk moun konnen ke tankou yon epis kòm moutad, sèvi pa sèlman kòm yon adisyon ekselan asyèt anpil, men tou, kontribye nan debarase m de pwa depase. Pèdi pwa avèk èd nan moutad ki disponib pou tout moun, gras a pri demokratik la ak absans kontr, eksepte entolerans pèsonèl. Nou ranmase pou ou kèk nan resèt ki pi efikas pou pèdi pwa ak itilize nan moutad.
Vlope ak diminye moutad
Wap itilize engredyan divès kalite - sa a se youn nan fason ki pi bon yo fè fas ak liv anplis, epi yo ka fè nan kay la. Konbinezon lè wap siwo myèl ak moutad pou pèdi pwa bay rezilta ekselan, paske moutad gen yon efè chofe ak amelyore sikilasyon san, ak siwo myèl - aktivman konbat selulit epi li gen yon efè benefik sou Elastisite la ak tendres nan po la.
Se konsa, chofe yon vè mwatye nan siwo myèl yon ti kras sou benyen nan vapè. Gaye yon gwo kiyè moutad ak dlo fè yon konsistans nan krèm epè tounen. Konbine siwo myèl ak moutad, ou ka ajoute yon ti lwil oliv yo, epi fwote melanj sa a nan zòn pwoblèm ak mouvman masaj. Apre ke vlope kò a ak fim, vlope li pi cho ak kouche pou 15-20 minit. Lè sa a, retire fim nan epi pran yon douch.
Remake byen ke pou pèdi pwa ka itilize ak sèk moutad, efè a pa pral vin pi mal. Mask la pou pèdi pwa soti nan moutad ak siwo myèl ki vo fè kou: swa twa jou nan yon ranje, Lè sa a, yon repo pou twa jou, ak Lè sa a, repete kou a ankò, oswa nan entèval chak lòt jou pou de semèn.
Bath ak slimming moutad
Yon lòt fason bon ak bèl pèdi pwa se pran yon beny ak moutad. Pou fè sa, ou jis bezwen delye 100 gram nan mwayen-grenn moutad nan yon vè dlo tyèd, epi vide melanj sa a nan yon basen ak dlo ki byen cho. Pran yon benyen yo ta dwe pou 10 minit, Lè sa a, pran yon douch san savon, siye ak yon sèvyèt ak rad nan rad cho.
Nan lòd pou pwosedi a pase avèk siksè li vo sonje kèk règleman: pa manje yon sèl èdtan anvan ak apre w pran yon beny , se nan dlo a sèlman nan kilòt ou, epi si ou santi ou souke, Lè sa a, sispann pwosedi a imedyatman. Li pa rekòmande yo pran yon beny ak moutad pou moun ki gen maladi kadyovaskilè, menm jan tou fanm ansent ak laktat.