Nan fen sezon ete - nan konmansman an nan otòn yon melon, yon Berry dous ak juicy muri. Oke, ki jan yon moun ka reziste anba tantasyon epi yo pa jwi yon fwi trase! Se poutèt sa, manman an nan ti bebe ogmante kesyon an nan si yon melon ka manje. Li lè yo konsidere tout avantaj yo ak enkonvenyans.
Benefis nan melon lè bay tete
Anplis ekselan gou, melon gen pwopriyete itil:
- konpozisyon sa a fwi gen ladan vitamin (pou egzanp, PP, B1, B2) ak eleman tras (potasyòm, mayezyòm, kalsyòm), se konsa nesesè pou yon fanm akòz febli nan kò a apre gwosès ak pandan laktasyon;
- ki genyen nan vitamin C vitamin C ap ede yon fanm ranfòse iminite nan kòmansman epidemi grip la;
- Anplis de sa, melon pandan bay tete se itil pou yon gwo kantite lajan an fè. Anemi souvan se yon pwoblèm reyèl nan ansent ak laktat;
- yon fanm angaje nan pran swen yon tibebe, vle gade bèl. Asid folik, ki genyen nan pi gwo Berry, nòmal dijesyon ak amelyore complexion. Antioksidan anpeche aje nan kò a. Asid Panthenolic retire toksin epi li bay yon dòmi son;
- Epitou, manman remake yon lyen ant melon ak lèt tete: paske nan menm asid folik la, kantite lajan an nan ogmante lèt;
- Melon dlo kontribye nan retire elèv la nan likid depase ak elimine èdèm - yon fenomèn souvan apre akouchman.
Domaj posib nan melon lè bay tete
Malerezman, nan adisyon a mansyone anwo-mansyone pwopriyete nan melon pandan bay tete, gen divès kalite risk nan sante nan tou de ti bebe a ak manman an.
Premyèman, fwi wouj la fè pati alèrjèn yo fò. Yon alèji ki pa trete nan yon tibebe ka devlope nan yon dyatetik.
Dezyèmman, pi souvan se fwi sa a dous itilize kòm yon desè apre kou prensipal la. Melanje ak lòt pwodwi, melon pou yon manman bay tete se souvan yon sous sansasyon dezagreyab nan presizyon nan lestomak la ak ogmante pwodiksyon gaz. Tete a kapab tou deranje kolik entesten.
Twazyèmman, anpwazònman ak melon pandan bay tete se pa estraòdinè. Reyalite a se ke Swèd ki malonèt souvan nibble trase trase ak nitrat pi vit spirasyon. Soufri ak jenn ti kabrit la ki moun ki nan yon pwodwi danjere pwodwi chimik danjere jwenn.
Kilè mwen ka manje melon pandan y ap bay tete?
Pou minimize konsekans negatif nan melon bwè, swiv kèk nan rekòmandasyon nou yo:
- Pa prese a achte pastèk yo premye ki parèt nan mache yo nan kòmansman mwa Out. Tan nan natirèl spirasyon nan pastèk tonbe nan fen mwa Out - Septanm.
- Chwazi yon melon san fant ak tach, atravè kote yon enfeksyon ka antre. Jis pa manje yon fwi frelikè oswa paresseux: manman laktat ka manje sèlman yon melon mi. Achte yon Berry ki gen yon pwent sèk, yon patch jòn sou bò a ak yon may sèk sou po an.
- Bay yon melon pou eseye youn nan manm fanmi adilt yo. Nan absans la nan mank favorab nan anpwazònman pandan jounen an, avèk fòs konviksyon dekontrakte ak yon Berry dous.
- Eseye yon ti tranch nan melon ak obsève reyaksyon an nan kò ti bebe a. Si pa gen okenn manifestasyon nan alèji, pwochen fwa eseye yon ti jan pi plis. Jwenn fòs nan abandone melon an jiskaske ti bebe a pa vire 3-4 mwa fin vye granmoun.
- Itilize melon nan ant manje prensipal, pa melanje ak nenpòt ki lòt manje, eksepte avèk yon tranch pen blan.
Kòm ou ka wè, Melon se yon pwodwi inik ki pote tou de benefis ak mal. Atansyon ak yon mezi pral ede yon manman bay tete regale yon Berry dous san konsekans.