Youn nan pwodwi yo ki pi popilè yo itilize pou objektif sa a pandan bay tete yo nwa Pine. Malgre ke anpil fanm, sitou sa yo ki nan jenerasyon an ki pi gran, yo avize w sèvi ak sa a bon gou ak itil trete amelyore bon jan kalite a nan tete ak ogmante kantite pwodiksyon li yo, an reyalite, tankou yon efè pa gen nwa sèd.
Anplis, manman bay tete ta dwe trè pridan sou pwodui sa a, paske lè abi, li ka lakòz mal tibebe a. Nan atik sa a, nou pral di ou si li posib yo manje nwa pen lè bay tete, ak kòman yo fè li kòrèkteman.
Èske mwen ka manje nwa pen pandan y ap bay tete?
Dapre majorite nan doktè, li se pa sèlman posib yo manje nwa pen pandan bay tete, men li se tou sa nesesè. Trete sa a gen vitamin K, E ak B, asid polyenaturated gra, esansyèl asid amine tankou methionine, lysine ak triptofan, osi byen ke mineral enpòtan ak itil, tankou zenk, fè, mayezyòm, kwiv, Manganèz ak fosfò.
Li se pou rezon sa ki nwa pen gen yon pwononse efè benefisye sou òganis lan nan manman an retrèt ak pitit, sepandan, kontrè ak kwayans popilè yo, yo pa afekte pwodiksyon an ak kontni grès nan lèt tete.
Anplis de sa, sèd nwa yo se yon allergen trè fò, se konsa yon manman jenn pa ta dwe manje yo jiskaske omwen jiskaske ti kal pen an vin 3 mwa fin vye granmoun. Apre ou fin rive nan laj sa a, ou ka eseye manje apeprè 10 gram nwa Pine ak anpil atansyon kontwole sante nan ti bebe an.
Si pa gen okenn reyaksyon negatif nan kò timoun nan te swiv, yon pòsyon nan délikatès la ka piti piti ogmante a 100 gram chak jou. Si tibebe a gen yon alèji oswa divès maladi nan aparèy gastwoentestinal la, li pi bon pou yo sispann itilize pwodui sa a anvan fen peryòd lactation.