Benefis ak mal nan bonbon farin avwàn
Premye nou bezwen konnen ki sa pwopriyete yo nan pwodwi a yo. Nan bonbon sa a gen mayezyòm, selenyòm, osi byen ke vitamin A, B, ki se konsa nesesè pou bay tete. Epitou, patisri sa yo gen ladan fib dyetetik ki pa dijere epi ki ede elimine sibstans danjere. Mèsi a yo, se nivo a nan kolestewòl nòmalize epi li se travay la nan aparèy la gastwoentestinal amelyore. Bonbon farin avwàn parfe, men li gen yon grès ti kras, kidonk, ou pa ka enkyete sou figi a. Apre yo fin fè nesans, pwoblèm sa a vin enpòtan pou anpil fanm.
Sa a boulanjri se pa yon pwodwi alèjenik, san konte li pa anjeneral pwovoke maladi sistèm dijestif nan ti kal pen. Tout bagay sa yo fè li posib pou konkli ke bonbon farin avwàn pandan bay tete ka manje.
Men, asire ou konsidere kèk pwen. Konpozisyon nan boulanjri a achte gen ladan aditif divès kalite, préservatifs, nan ki laktat la ta dwe trete avèk prekosyon. Anplis de sa, bon jan kalite a nan pwodwi a soti nan magazen an se difisil a kontwole. Se poutèt sa, chwa ki pi bon pou bay tete yo pral endijèn bonbon farin avwàn. Se sèlman lè manman an ka sèten ke pa gen okenn aditif nan trete an. Sa yo biskwit ka manje deja nan premye mwa a apre nesans. Si yon fanm pa ka kwit tankou yon plat tèt li, Lè sa a, li pi bon kòmanse achte pwodwi a omwen apre mwa 1-3.
Bonbon farin avwàn Recipe pou bay tete
Menm yon metrès debutan yo pral kapab kwit tankou yon délikatès.
Engredyan:
- lwil oliv - 120 g;
- farin frans - 1 vè;
- sik - 0.5 tas;
- sèl nan gou;
- Flok avwan - 1 vè;
- soda - 1 ti kiyè.
Ou ka ajoute tou yon ti kiyè nan konfiti oswa fwi sèk.
Preparasyon
- Flak yo ta dwe chofe nan yon chodyè fri pou apeprè 10 minit. Li enpòtan ke yo pa boule epi yo pa chanje koulè a, se konsa yo ta dwe tèt. Apre refwadisman yo dwe kraze.
- Rense jònze a ak sik, melanje ak bè, ajoute farin, flak, soda ak sèl.
- Pwoteyin fwe epi tou dousman antre nan melanj lan.
- Kwit biskwit yo nan dife pou chofe fou a. Tan pral depann de gwosè a nan atik yo.
Menm gato endijèn yo ta dwe prezante nan rejim alimantè a piti piti (apeprè 2 pcs.) Epi obsève reyaksyon an nan ti kal pen.