Rezilta yo pral etone ou!
Yo di ke lè move tan an frèt deyò fenèt la, moun vin pi cho youn ak lòt. Men, konvèsasyon sensè ak yon vè diven mulled ak akolad anba yon tapi ka ranplase pa yon al pran plezi plis itil - yon rejim alimantè jwenti ak pwomnad nan jimnastik la. Lè sa a, nan sezon lete an cho ou pral gen yon rezon ekselan tonbe nan renmen youn ak lòt menm plis!
Poukisa nou ye? Wi, gade nan 35 koup ki te pwouve ke pèdi pwa ansanm se chanjman ki pi bon nan lavi!
1. Sa a koup pèdi yon kantite lajan gwo pwa pou de, e kounye a, yo vle mete byen diferan rad. Yon enprime nan fòm lan nan yon kè se yon allusion ekselan ke santiman yo nan mari oswa madanm yo sèlman vin pi fò.
2. Yon lòt istwa enspire - jèn sa yo te aprann sou egzistans la nan chak lòt sèlman nan yon klinik espesyalize, kote tou de te ale pou sante ak yon kò nouvo. Oke, santiman yo te vin pi bon motivasyon yo reyalize yon rezilta enkwayab!
3. Koup sa a soti nan Tennessee pèdi 244 kg pou de! Gade kouman kontan ak bèl yo gade kounye a.
4. Pou jou ki pi pran swen, rayisab sa yo tonbe 30 kg chak! Sepandan, sou yon foto maryaj yo sanble sou kouvèti a nan magazin nan?
5. Oke, sa yo rayisab kareman vire pou yo ale nan lotèl la, jiskaske yo pote kò yo nan yon fòm ideyal. Mwen dakò, yo plen ak renmen gade ak kib sou laprès la sètènman motive plis pase yon mil marye pou aksyon an menm!
6. Se sa li reyèlman vle di - yo vin yon sèl!
7. Touswit apre maryaj la, koup sa a deside mete yon fen nan chokan ak twòp, e se sa li te tounen soti - soti nan 136 kg nan Marc kite sèlman 76, ak premye madanm li a 100 kg tounen nan 57!
8. 227 kg nan pèdi pwa jwenti nan de ane - se pa sa a yon rezilta kokenn?
9. Yon feat merite pou yo devni selèb la ak Super-Mondyal li!
10. Èske yo vrèman menm moun?
11. Yon fwa ke nèg sa a te di mennaj li: "Se pou yo pa gen anpil grès ak lèd ansanm?" Men, si yo pa t 'gen konplèks Lè sa a, yo ka vante nan mank de pwa depase!
12. Pwa depase delivre nan koup sa a yon anpil nan pwoblèm sante, ak doktè a te nonmen pèdi pwa. Apre yo tout, pèdi pou de 147 kg pote tou remakab dividann ayestetik!
13. Ant foto yo anvan ak pandan maryaj la sa a pè 85 kg!
14. Sou anivèsè katriyèm lan nan lavi fanmi an, koup sa a deside fè tèt yo yon kado - foto maryaj nouvo nan "nouvo fanmi" yo. Lè sa a se jis yon rezilta sansasyonèl - mwens 50 kg nan madanm lan ak mwens 59 kg soti nan mwatye renmen anpil li.
15. San yo pa yon foto, li difisil imajine ke sa a koup de zan de sa te peze 230 plis!
16. Apre nesans tibebe a, fanmi sa a pa deside pou yo antere l nan travay nan domestik, men li te jwenn yon aktivite ki pi itil pou jwenti - espò!
17. 96 kg nan pwa depase pou de anvan maryaj la! Men, renmen travay mèvèy ...
18. Nan foto anvan pèdi pwa, Michelle ak Alex sanble yo dwe paran yo nan moun ki nan foto AFTER la!
19. Li difisil pou kwè ke koup sa a kontan te yon fwa pi lou pase egzakteman 150 kg!
20. Obèz Joe ak Barry deside ale nan yon rejim alimantè sèlman pou rezon sante. Vre, yon rezilta ekselan?
21. Deviz la nan fanmi sa a se "Li pa janm twò ta chanje rès la nan lavi ou pou pi bon an!"
22. Yon lòt koup ke doktè a "chita" sou rejim alimantè a, avètisman sou rezilta a letal. Ak pou asire w, yo sonje pèdi a 96 kg kòm kochma ki pi terib.
23. Ale nan jimnastik la pou jenn moun sa yo te vin yon jou ferye pi renmen ansanm, ak kòm yon rezilta yo menm tou yo te bay yon rezilta ekselan - Timote tonbe 17 kg, ak Eileen - prèske 10!
24. Kijan ou panse - konbyen kg yo pataje foto a anvan ak apre? Se konsa, gen 83 nan yo!
25. Pè sa a te debarase m de 46 kg pou de. Excellent motivasyon pou pèdi pwa jwenti.
26. Se sèlman 50 liv siplemantè nan foto a anvan, ak ki sa yon rezilta ekselan nan AFTER nan foto!
27. Sa a grandèt motive egzanp - 136 pèdi kgs te fè lavi a nan Noel ak Lisa plis kontan ak plen!
28. Ki jan ou renmen kilòt Michelle ak Pete? Men, yo te nan yo, lè nou te peze 45 kg plis!
29. Koup sa a beni jou a lè yo deside sou yon rejim jwenti ak aktivite espò yo. Mwens 70 kg pou de ak dè milyon de karakteristik nouvo!
30. Men, an reyalite dakò - pou dedomajman pou la tankou yon foto maryaj bèl li te vo resevwa debarase m de 92 kg!
31. Pou fanmi sa a, pèdi pwa jwenti ak fè egzèsis sèlman nan "kòmanse nan", men li deja evidan yo ke yo sou track dwat la!
32. Enkwayab, men pou rayisab maryaj yo ijan te chanje ekip soti nan gwosè a nan XXL M!
33. Li ka sanble ou ke 37 kg tonbe pou de se yon "gout nan oseyan an", men sa a ki jan li sanble nan lavi reyèl pou fanmi sa a!
34. Rezilta nan premye semèn nan fòmasyon ansanm ak sou wityèm lan. Enpresyonan?
35. Oke, sa a pa t 'vle enskri relasyon yo menm malgre prezans nan yon timoun. Nan tankou yon etap apik ak responsab yo te deside sèlman apre pèdi pwa pataje!