Ki sa ki vitamin yo nan mayi kwit?

Pale sou mayi, ou pa ta dwe kenbe silans sou benefis ki kò nou an resevwa lè li boule. Li enpòtan konnen ki vitamin nan mayi bouyi gen efè ki pi benefik sou aktivite a nan ògàn entèn yo ak kontribye nan amelyorasyon nan kondisyon imen an.

Poukisa se mayi ki itil?

Pwobableman, pa gen okenn pwodwi nan initil, men gen moun ki pote benefis ki pi byen mèb nan kò nou an, ak nan mitan yo se sa a kilti bèl bagay sereyal.

1. Akòz kontni segondè kalorik li yo, li byen vit lakòz yon santiman nan sasyete ak konsève li pou yon tan long, ki se aktivman itilize nan batay kont pwa depase .
2. Mayi ede yo retire toksin, debri fekal ak plak kolestewòl nan kò a, ak konpozisyon an nan vitamin ede Geri veso sangen, nòmalize san presyon ak amelyore dijesyon.
3. Kwit mayi gen yon efè benefik sou aktivite a nan fwa a, anpeche maladi li.

Se konsa, benefis ki genyen nan konsomasyon li yo se evidan.

Nan konpozisyon li yo - pa vitamin sèlman

Pale sou pwodui sa a, li nesesè mansyone sa yo eleman ki fè li itil. Nan konpozisyon li yo, mayi gen vitamin, microelements ak lòt sibstans ki sou itil. Li te jwenn mayezyòm, zenk, yòd, sodyòm, kalsyòm, fè e menm lò! Konplèks microelements bay, ansanm ak vitamin ak mineral, yon aktivite plen véritable nan tout ògàn ak sistèm imen, ki gen ladan pwoteksyon nan kò a nan efè radyasyon danjere, ak stimul sèvo a, kontwole aktivite a nan glann tiwoyid ak sistèm nève.

Wòl nan vitamin nan mayi

Mayi apre kwit manje pa pèdi pwopriyete itil li yo: vitamin nan mayi kwit yo konsève nan plen. Pami yo - A, E.

1. Vitamin A ranfòse tisi zo, amelyore kondisyon an nan cheve ak po.
2. Pwopriyete yo antioksidan nan vitamin E fè li posib netralize efè a nan radikal gratis. Anplis de sa, li ralanti vye a nan kò a, pwoteje kè a ak sistèm nève.
3. Kwit mayi tou gen vitamin H ak B4. Vitamin H - afekte metabolis la ak kontwole nivo sik nan san an.
4. B4 ranfòse kè a, epi li ede tou redwi nivo sik.

Sèvi ak mayi, ou ka debarase m de konstipasyon, nòmalize fwa a, amelyore sistèm nève a. Konsomasyon li kontribye nan rejenerasyon an nan selil yo, rajenisman an nan kò a, osi byen ke prevansyon kansè nan.