Roller artistik se pa sèlman yon fason nan amizman pou adolesan, men tou, yon mwayen transpò pou travayè postal, operatè mobil, mesaje ak lòt moun. Aprann kanpe sou aparèy sa yo se deja yon gwo bagay, men apre metrize teknik nan ski, kesyon an imedyatman rive tankou kòman yo ralanti sou woulèt ak atik sa a pral sou li.
Kouman mwen ka aprann fren sou woulèt yo?
Mwen dwe di ke gen anpil fason yo fini mouvman an, anpil nan yo ki sanble oswa konplemantè. Anpil depann sou vitès la ki te atlèt la devlope, konpetans li, kapasite fizik, elatriye teknik la frenaj nan yon Metropolis se pa apwopriye pou moun ki monte sou gran wout la ak vis vèrsa. Anplis de sa, prezans la oswa absans nan fren se nan gwo enpòtans. Etandone ke roulo a ka akselere nan yon vitès nan 40 km / h, epi pa gen okenn pwoteksyon koki difisil alantou li nan fòm lan nan yon kò machin, li trè enpòtan pou aprann ki jan yo tonbe dwat, epi, si sa nesesè, chanje pozisyon nan sant li yo nan gravite. Soti nan tout pi wo a li swiv ki frenaj sou woulèt se yon syans espesyal, men li ka aprann.
Kouman mwen ta dwe fren sou woulèt yo ak fren an?
Chak pè nan monte paten ekipe ak vle di estanda pou fren debaz. Ak byenke manifakti a rekòmande pou itilize yo pa default, metòd sa a trè difisil e li mande pou atlèt la kenbe balans ak bon kowòdinasyon . Pou diminye vitès la ak aparèy sa yo, li nesesè bay pye a ak fren an yon ti kras pi devan, ak Lè sa a, transfere tout pwa ou nan janm nan lòt. Kòm yon rezilta, jenou a nan pye a frenaj se dwate, ak zòtèy la leve soti vivan, ki asire presyon nan fren sou asfalt la. Fòs fòs friksyon an mennen nan yon arè.
Koulye a, li klè ki jan yo fren ak yon fren regilye sou woulèt yo, men anvan ke ou ta dwe aprann teknik la nan kenbe balans ak monte sou yon sèl janm. Anplis de sa, yon kanpe toudenkou nan gwo vitès ka mennen nan yon tonbe, kidonk, ou bezwen aji dousman ak fèt san pwoblèm. Si ou planifye mèt kèk ke trik nouvèl ak slalome, Lè sa a, soti nan anplwaye a ap gen bay moute ak aprann kouman yo fren sou woulèt yo san yo pa yon fren.
Lòt kalite frenaj
Yo tout yo divize an gwoup dapre vitès la te roulo a devlope. Men kèk nan yo:
- Nan kalite ijans yo frenaj gen ladan frenaj ak yon otòn oswa yon obstak. Nan ka a premye atlèt la ka tonbe nan senkyèm pwen, kouri soti nan gazon an oswa peyi sou defans la. Nan dezyèm lan, diminye vitès la, li ka itilize yon moun, yon miray oswa nenpòt ki lòt objè ki vle pèse anvlòp soti nan tè a, pou egzanp, yon poto.
- Gradyèlman redwi vitès la ka avèk èd nan frenaj "plough". Pou fè sa, ou bezwen gaye janm ou lajman, montre chosèt yo nan direksyon pou chak lòt, menm jan ak clubfoot. Li enpòtan kenbe kò a dwat epi yo pa kite woulèt yo vini ansanm.
- "Koulèv" oswa slalom mande pou yon espas san patipri lajè, tou de nan longè ak lajè. An menm tan an, vitès la ap extend akòz plizyè ti vire: se kwen an ki mennen projetée pi devan, ak janm sipòte pwa a nan kò a. Lè sa a, fonksyon yo nan pye yo chanje e konsa plizyè fwa. Ak "plough" ak "koulèv la" ka itilize pa moun ki vle konnen ki jan yo ralanti sou woulèt ki sòti nan yon ti mòn, men isit la li trè enpòtan yo kòmanse ralanti desann anvan vitès la ak ki li difisil a fè fas. K ap deplase pa slalome, li enpòtan pa desann pant lan, men yo fè viraj soti nan yon bout nan wout la nan lòt la, pandan y ap bele jenou yo ak kò a nan direksyon vire la.
- Frenn roulo plat -T-sispann a se deja anpil nan pwofesyonèl. Travay la nan roulo a se yo transfere sant la nan gravite nan pye a sipòte, ak dezyèm la pou avanse pou pi tounen, li mete perpendicularly nan mouvman an. Kèk egzekite nan gwo vitès, nan adisyon, metòd sa a byen vit mete deyò wou yo.
Isit la ou ka mèt metòd sa yo nan frenaj, men ou bezwen pou kapab byen vit evalye sitiyasyon an epi chwazi yon metòd mwens twomatik pou tèt ou ak pou moun ki fèmen.