Barberi kwit anpil goodi diferan - pastil, konfitur, bwason fwi, konpot ak menm sirèt an menm non yo. Men ,, Ay, ou diman nenpòt moun ki pral rekòmande pou pran "barberi" pou pèdi pwa. An reyalite, ki sa ki pral soti nan barberi, lè ou metrize wout la nan fè sa a Petyon medsin, se byen lwen soti nan atire nan gou. Wi, epi nou pa pral disaman - efikasite nan barberi pou pèdi pwa pa gen ankò yo te pwouve pa nenpòt moun ki. Petèt ou ka pwouve pa egzanp ou a?
Poukisa se barberi itil pou pèdi pwa?
Barbaris vulgis rekòmande pou pèdi pwa, sitou paske nan "fòtifye" pwopriyete. Li se reyèlman itil epi li gen anpil vitamin ak mikronutriman. Barbaris ap adapte lavi a nan kò ou nan "fronts" sa yo:
- gen pwopriyete cholagogue e se reyèlman yon pati nan anpil koleksyon cholagogue, sepandan, ak cholelithiasis li se kontr;
- Barberi amelyore dijesyon ak yon ti kras ogmante apeti (menm si pou pèdi pwa sa a se pa pi bon pwopriyete a);
- ede fè fas ak dyare akòz yon gwo kantite tanen;
- akòz yon gwo kantite asid ascorbic, li rekòmande pou rim sèvo, lafyèv, grip, divès kalite maladi viral (tankou "relatif" barberi a - rosehip);
- nan resepsyon tan diminye presyon;
- gen yon efè fasil analgesic.
Sepandan, ou ta dwe remake ke tout sa a se trè bon, men li pa aplike nan pèdi pwa. Wi, barberi gen yon gwo konsantrasyon nan vitamin A , E, C, K, osi byen ke pèktin ak fasil idrat kabòn dijèstibl. Plus, petèt, se ke pa gen okenn grès oswa pwoteyin nan li, men lòt bè ka vante nan endèks sa a. Kalorik kontni nan 100 g barberi se 29 kcal, se sa ki, prèske tankou frèz oswa ramase.
Men, pou apeprè de deseni "sous serye" rekòmande pèdi pwa avèk èd nan barberi. E nou jwenn yon eksplikasyon pou sa!
Li sanble ke nan 90s yo te yon etid ki fèt ki montre ke nan moun ki gen pwa depase, osi byen ke nan moun ki gen dessins unnatural (apre yo fin jèn, alimantasyon difisil, pran grenn rejim alimantè, elatriye), gen yon ogmante, an konparezon ak moun, nòmal pwa, gratis radikal kontni.
Soti nan radikal gratis, nou yo "netwaye" ak antioksidan, ak barberi gen tout twa vitamin antioksidan - A, E, C.
Depi tout tan, pwodiktè yo nan sipleman dyetetik te lanse yon reklam ki di ke antioksidan ede pèdi pwa. An reyalite, yo pa ede pèdi pwa, men yo ka ede amelyore kondisyon jeneral la nan kò a - amelyore kondisyon po a, ogmante rezistans nan kò a.
Li sanble ke barberi se itil pou pèdi pwa, pa paske li mennen nan pèdi pwa, men tou senpleman paske li diminye efè danjere nan pèdi pwa li menm oswa obezite sou travay la nan ògàn entèn yo.
Recipes ak barberi pou pèdi pwa
Gen de resèt prensipal ki manevre pa moun ki yo jis pèdi pwa - te soti nan barberi pou pèdi pwa ak Texture alkòl. Anplis de sa, tou de dwòg yo ta dwe pran ansanm, oswa olye, variantes.
Barber te
Engredyan:
- bè - 100 g;
- dlo bouyi - 2 atik;
- dlo bouyi frèt - ½ lit.
Preparasyon
Bè yo vide ak dlo bouyi ak bouyi pou 20 minit. Lè sa a, retire nan dife a, fre, filtre, tèt moute ak dlo frèt bouyi. Ki jan yo pran te soti nan barberi pou pèdi pwa: resepsyon an ta dwe kòmanse 3 jou anvan ou pran tent a soti nan barberi. Yo bwè te ou bezwen ¼ tas 4 fwa yon jou apre yo fin manje.
Texture soti nan barberi
Texture a ta dwe prepare davans - li ta dwe enfuze pou 2 semèn.
Engredyan:
- fèy nan barberi - 20 g;
- alkòl medikal - 120 g.
Preparasyon
Fèy yo ta dwe vide ak alkòl ak ensiste nan glasyè nwa, nan yon kote ki fè nwa ak fre pou 14 jou. Ki jan yo bwè Texture nan barberi pou pèdi pwa: kou - 2 semèn. Pran tentin yon fwa yon jou pou 30 gout apre yon repa. Texture resepsyon ak dekoksyon se enkonpatib ak preparasyon ki gen parazetamol ak acetylsalicylic asid, osi byen ke ak laksatif.