Planifikasyon jou a

Planifikasyon an nan jounen an jwe yon wòl enpòtan nan pwodiktivite nan jou a nan chak moun ki cheri tan lavi l 'yo. Sekrè a prensipal nan planifikasyon sa a se ke ou bezwen yo kreye yon kalandriye pou chak jou, nan yon kontèks chak semèn. Sa vle di ke lè ou planifye jou ou, ou bezwen analize rezilta yo nan tan lontan an. Li pral bèl si ou bay davans kèk karakteristik espesyal, yon travay, yon ti objektif an davans.

Avantaj yo nan planifikasyon sa a se ke li se senp, ou yo konsantre sou yon sèl bagay epi yo pa devinèt sou sa yo dwe fè nan yon èdtan. Epitou a jete ou se chwa nan tan ki pi optimal pou fè travay ki nesesè yo.

Ki jan pou gen plan pou jou ou a?

Rejim la nan jounen an ak planifikasyon li yo pou chak moun yo pral pwòp l ', ki te kreye espesyalman pou fòm li. Se konsa, ou deside ki sa li pral. Men, li vo anyen ke planifikasyon ki kòrèk la nan jounen an ta dwe gade tankou rekòmandasyon sa yo:

  1. Nan aswè a, trase lis la de bagay ou bezwen pou demen. Kreye yon bouyon ki graj nan plan prensipal la.
  2. Èske w gen ranmase, ou pral konprann ke lis la kreye yè dwe korije. Nou rekòmande ke ou re-ekri yon lis ka ou pou jodi a.

Li se vo anyen ki lè evalye objektivman evalye tan ou: si ou pran an kont tan an pou dòmi, Lè sa a, nan chak jou sèlman 16 èdtan, san konte sa a ou bezwen konsakre kèk tan nan bagay sa yo nesesè (manje, elatriye), pa bliye kite tan pou sitiyasyon an, ki ka rive (apeprè 2 èdtan). Apre yon sèten tan, ou yo pral kapab detèmine ki kantite pou rezève pou sitiyasyon enprevi ak konbyen lajan pou planifye a.

Ak devlopman nan teknoloji dijital, entènèt nan mond lajè, tout moun ka telechaje nan òdinatè yo yon editè espesyal ki ede kòrèkteman asiyen tan. Se konsa, pwogram sa a pou planifikasyon jou ede planifye tan pwòp ou a ak siksè. Anvan ou sèvi ak li, nou rekòmande ke ou wè tutoryèl yo videyo ki tache.

Pou fè travay la te planifye enpòtan pou tou de moun biznis ak Menager.

Konsidere yon echantiyon sou ki ou ka fè yon planifikasyon pou yon jou madanm marye:

  1. Byen bonè nan maten (alantou 6 am). Se tan sa a ke yon fanm ta dwe konsakre tèt li.
  2. Maten nan prensipal (8 èdtan): manje maten, netwayaj, elatriye
  3. Jou (ant 10 è): mache ak timoun, rès.
  4. Bonè aswè (ki soti nan 5 pm): preparasyon pou jou kap vini an.
  5. Aswè (20 èdtan): prepare timoun pou kabann.

Pou Menager, ka debaz yo ta dwe planifye pou maten an oswa aswè, apre rès. Li pi bon konsakre yon aswè fè bagay sa yo ralanti.

Se konsa, planifikasyon ki kòrèk la nan jounen an ede chak moun ki gen yon lide jete nan pwòp tan li, apresye chak minit.