Kisa mwen ka fè mari mwen pa bwè?

Alkòlis se rezon ki fè anpil fanmi souvan kraze. Menm relasyon yo pi fò bay yon ti repo epi yo piti piti detwi si mari a abize alkòl. Pwoblèm prensipal la se ke gason nan pifò ka yo pa wè pwoblèm lan nan dejwe yo. Pou yo, sa a amizman inofansif, ak ki ou ka detann ak distrè soti nan pwoblèm chak jou. Pou fanm, sitiyasyon sa a se yon pwoblèm reyèl. Nan ka sa yo, gen kèk konje, lòt moun mete ak frèt mari a pou alkòl, ak kèk eseye ede madanm li ak tout fòs li.

Kisa mwen ka fè yo sispann mari m 'soti nan bwè?

Bagay la prensipal sonje règ la enpòtan - pa monte ak pale, dlo nan je oswa isterik nan yon nonm sou. Rezoud tout kesyon ou bezwen sou yon tèt modere.

Pou kòmanse, ou ta dwe ede mari ou reyalize ke li se klèman pa swiv chemen sa a. Pale kè nan kè, di m franchman sou enkyetid ou ak eksperyans. Dyalòg ou ta dwe vize nan fè konjwen an pran etap sa yo konbat depandans alkòl.

Ki sa ki fè sa mari l 'pa bwè - se kesyon sa a mande pa chak mari renmen mari l' ki abi alkòl. Souvan, moun bwè pou evite distraksyon nan pwoblèm ki deja egziste yo. Travay nan madanm lan se chèche konnen rezon ki fè mari a te kòmanse abi alkòl, epi si sa posib, eseye elimine li. Li souvan sanble ke pwoblèm yo ka kache nan relasyon familyal, oswa nan travay. Ede mari oswa madanm ou moralman, sipòte l. Nan peryòd sa a li enpòtan yo dwe pran swen, dou ak tandr.

Kisa mwen ta dwe fè pou m sispann mari m pou m bwè?

  1. Bay yon egzanp pozitif. Pa bwè tèt ou menm sou. Si kay la gen aksyon nan alkòl, Lè sa a, ou bezwen debarase m de yo.
  2. Di mari oswa madanm ou konsènan tout konsekans posib nan alkòl.
  3. Ranplase move abitid itil. Pou egzanp, si mari a abitye bwè nan aswè yo, Lè sa a, li pi bon konvenk l 'nan mache, jwe ak timoun yo, fè yon bagay enteresan.
  4. Ede nonm lan jwenn plezi l 'yo. Divèsifye amizman pataje ou: pi souvan ale nan lanati, ale ansanm nan yon sal espò oswa pisin , vizite ansanm yon maseur.

Konprann kesyon kijan pou asire ke mari w pa bwè, ou ta dwe konprann ke gen mezi ekstrèm. Si yon fanm fè tout sa ki posib nan yon nonm abandone sa a dejwe, men li pa ka fè fas ak li, ou ta dwe kontakte yon espesyalis. Yon sikyat oswa yon narcologist ka vini nan sekou a. Konfime madanm ou pou fè yon randevou. Tretman anba sipèvizyon yon pwofesyonèl ki nesesè si mari a gen lontan e li ale nan bote bouts pou yon tan long. Li enpòtan pa bay moute ak ale nan objektif la gen entansyon, menm si yon bagay pa travay deyò jan ou vle.