Èske fanm ansent ka benyen nan lanmè?

Avèk aparisyon nan sezon ete a, kesyon an vin ijan: se li posib pou fanm ansent naje ak naje nan lanmè a. Pou konprann sa a, li nesesè peze tout avantaj yo ak dezavantaj ak pa bliye konsilte yon doktè, paske li ka bay yon limyè vèt, si pa gen okenn kontr.

Si ou pa konnen si li posib pou fanm ansent rès sou lanmè a, Lè sa a, pwòp sansasyon yo ak vwa a nan rezon ki fè yo pral konseye ki pi bon. Apre yo tout, lè gen yon menas nan entèripsyon, oswa tan an se deja twò lontan, Lè sa a, vwayaj la nan resort nan pa nenpòt vle di nan transpò ka sispann meprize akouchman.

Menm bagay la tou aplike nan kòmansman an trè - nan premye trimès la, chanjman nan klima se endezirabl, paske adaptasyon ka konplike pa toksikoz ak sante pòv, ak olye pou yo benefisye de rès, ap sèlman touman ap jwenn. Se konsa, pi bon an pou tout rès sou lanmè kòt la se sèlman twa trimès la ak kòmansman an anpil nan twazyèm lan.

Sepandan, nou ta dwe konsidere si fanm ansent ka benyen nan Lanmè Mouri a. Pwemyeman, vòl la long tèt li ka afekte gwosès la. Dezyèmman, sa a rezèvwa a sitiye nan zòn nan san presyon ki ba, ki se trè difisil tolere pa kèk moun, ak fanm ansent menm plis konsa. Pi bon vwayaj nan kote sa a etonan, men an sekirite ranvwaye jiskaske ti bebe a ap grandi, e kounye a, detann yon kote pi pre lakay, san yo pa chanje senti a klimatik.

Benefis nan naje nan lanmè a

An plas an premye, nan kou, gen emosyon pozitif soti nan anpil opòtinite nan plonje nan dlo a fre nan jou a ete cho. Sa a se tou de bèl ak itil, depi kò a se lave ansanm, se po a satire ak mineral nan dlo lanmè, ak vapè yo iodin ki nesesè yo tonbe nan poumon yo.

Li se itil nan benyen nan lanmè a pou fanm ansent ak amelyore èkspèstabilite nan tisi perineal ak fleksibilite ogmante. Tout bagay sa a pral jwe yon wòl enpòtan nan pwosesis la nan akouchman. Anplis de sa, naje se yon fòmasyon ekselan nan tout gwoup nan misk, ki trè enpòtan pou yon fanm - apre nesans la kò a pral byen vit vini nan fòm ansyen li yo.

Yo gade ak yon vant pou yon santyèm, ou pa ta dwe konplètman bay moute bwonzaj. Solèy la bronze sou kòt la pral fè po a plis atire epi yo pral boure kò a ak vitamin D, ki se enpòtan pou devlopman nan fetis la , ki an vire pral pozitivman afekte fòmasyon nan sistèm nan zo fetis la.

Fi nan dezyèm trimès la, lè chay la sou rejyon an lonbèr ogmante, naje, tankou pa gen anyen lòt, ede fè fas ak sansasyon douloure. Men, pa dwe twò zele, naje tete oswa Kwochè - mouvman ralanti kounye a pral fè pi byen. Anvan ou antre dlo a, li nesesè pou fè yon antrennman limyè sou tout gwoup misk yo, espesyalman sou pye yo, pou yo pa sispann meprize yon mouvman nan mouvman etranj akòz diferans lan nan tanperati lè ak dlo.

Evite depase, tou de ak benyen ak adopsyon de basen solèy, yon fanm ansent ka jwenn soti nan rès la nan lanmè sèlman emosyon pozitif ak rechaje yo pou peryòd la tout antye nan pote ti bebe an. Soti nan vwayaj la, ou ta dwe sètènman pote foto soti nan kòt la lanmè ak admire yo kòm youn nan moman ki pi agreyab nan lavi yo.