Cumin se yon sòs savann santi bon, lakay yo ki se Mediterane a ak peyi Zend. Konpozisyon chimik rich nan sa a epis fè li posib lajman itilize li tou de nan kwit manje ak medikaman, e menm grenn kouran yo itilize pou pèdi pwa nan yon varyete fason.
Pwopriyete itil nan kimen pou pèdi pwa
Konpozisyon nan epis sa a gen ladan idrat kabòn, grès ak pwoteyin, B vitamin , fib dyetetik, mineral, osi byen ke antioksidan anpil, asid gra, ki gen ladan poliensaturated, tanen, flavonoid, fosfolipid, saponin, elatriye sa a kontni nan sibstans ki sou itil bay kimen anti-enflamatwa, dyurèz, Antiseptik, e ankò kimen se lajman itilize kòm yon mwayen pèdi pwa akòz kapasite nan redwi apeti ak nòmalize metabolis.
Omega-6 ak Omega-9 asid gra akselere metabolis la lipid, ak kòm yon antye pwodwi a ogmante motè a ak fonksyon seksyon nan vant lan, gen yon efè laksatif, ede kò a debarase m de pwodwi yo pouri anba tè. Prese soti nan kimen nwa, se sa ki, se lwil oliv li yo itilize deyò pou amelyore sikilasyon san ak lenfatik, redwi aparans nan selulit.
Kouman pou aplike pou grenn karyè pou pèdi pwa?
Kòm deja mansyone, kimen ede ak pèdi pwa, men pou sa a ou bezwen pou aplike pou li kòrèkteman, epi li pa jis ajoute yon ti kras nan pwosesis pou yo kwit manje. Isit la yo se resèt yo ki pi popilè:
- yo prepare yon te geri, enplikasyonJwi 2 ti kuiyè. l. grenn mwatye yon lit dlo bouyi. Apre 10 minit, filtre ak bwè nan maten yo ak aswè nan 100 ml anvan ou manje. Bwè sa a gen yon gou anmè, se konsa moun ki pa ka fòse tèt yo bwè, ou ka ajoute siwo myèl, men se sèlman yon ti kras;
- Isit la se yon lòt fason yo sèvi ak kimen pou pèdi pwa: brase nan yon vè dlo tyèd pou 1 ti kiyè. siwo myèl, kannèl ak kouran ak bwè nan maten yo ak aswè pou mwatye yon èdtan anvan yon repa.
Altènativman, ou ka bay moute mèg lwil oliv lè ravitaye salad epi sèvi ak sèlman lwil kimen. Li rekòmande ak bwè li nan maten yo ak aswè anvan l manje, brase 1 ti kiyè. nan mwatye yon vè ji zoranj, ajoute siwo myèl si yo vle. Sepandan, nan pouswit nan yon figi mens, li dwe vin chonje ke sa a epis kontrase ipotansyon, paske li se kapab pi ba san presyon, men tou, fanm ansent ak laktat. Kòm yon séchage pou asyèt pou kwit manje li ka itilize pa tout moun. Espesyalman bon kimen apwopriye pou asyèt vyann gra, boulanjri, ou ka menm tounen chou ak li.