Souvan, yon fwa nan yon sitiyasyon konsa, manman an tete tounen vin jwenn doktè a ak kesyon an pou konnen kijan pou fè lèt tete plis grès ak nourisan. An reyalite, lèt manman an gen ensifizan kontni grès se pa toujou, li anjeneral gen konpozisyon ideyal la ak valè nitrisyonèl ki nesesè pou ti kal pen.
Anplis de sa, twò gra lèt kapab lakòz yon ti bebe dysbiosis, ki souvan vin kòz la nan konstipasyon ak kolik. Anvan eseye ogmante kontni an grès nan lèt tete tèt ou, li pi bon konsilte yon doktè ki kalifye ki moun ki ka detèmine si sa a se nesesè pou ou ak ti kal pen yo. Nan atik sa a nou pral di w ki jan fè lèt tete pi gra ak plis nourisan, si ti bebe a vrèman manke eleman nitritif.
Kòman pou fè lèt ak lèt tete?
Règ ki pi enpòtan an ki pral pèmèt tibebe ou a souse soti lèt ki pi grès ak nourisan se altène tete yo chak manje. Si yon jèn manman toujou ap chanje tete li, tibebe a ap resevwa sèlman "devan" lèt, ki pa gen yon gwo kontni kalori. Epitou, kontni an grès ak valè nan lèt tete depann sou repo ki genyen ant aplikasyon yo. Pi souvan ou manje tibebe w la, plis grès ak satire lèt li pral resevwa, ak vis vèrsa.
Anplis de sa, manman an tete dwe manje byen. Kontni an nan grès nan meni an chak jou nan yon fanm ki bay tete yon tibebe ki fenk fèt yo ta dwe pa plis pase 30%, ak pwoteyin - 20%.
Pwodwi ki pi efikas ki ogmante kontni an grès nan lèt fanm yo se bwokoli ak nwaye. Finalman, pandan manje a nan ti bebe a li se ekstrèmman itil yo bwè vèt te ak lèt ak ji fwi natirèl. Pa enkyete sou lefèt ke kantite twòp nan likid "delye" lèt ou - yon manman bay tete ta dwe bwè omwen 2 lit dlo, ji oswa te yon jou, e sa pa gen okenn efè sou kontni an grès nan lèt.