Yo mete iminite a nan timoun nan pandan pwosesis pou bay tete. Manman lèt la, rich ak eleman nitritif ki nesesè yo ak enèji, nan adisyon a enteresan tout devlopman ti kal pen, pwoteje li nan divès maladi enfektye, ak nan ka ti bebe a tonbe malad, ankouraje rekiperasyon rapid li yo.
Kòm ou konnen, lèt tete vin yon "mirak geri", ki gen ladan gras a pwodwi yo itil ki manman an tete itilize chak jou. Meni balanse li ta dwe nesesèman gen ladan fwi fre. Men, si nan sezon lete an avèk yo pa gen okenn pwoblèm, Lè sa a, varyete fwi sezon fredi a se pa konsa pou sa divès: pòm, fwi Citrus ak bannann. Soti nan pòm nou chwazi varyete vèt yo, nou pral evite "eksperyans" ak fwi Citrus nan premye etap la nan bay tete, men si li posib pou yon bannann manman retrèt, se pou yo eseye konprann atik nou an.
Bannann pou manman tete: ou ka, sèlman ak anpil atansyon!
Repons lan nan kesyon an kòm si bannann ka manje yo se pa ékivok, oswa, plis kòrèkteman, ak rezèvasyon. Bannann pou laktasyon yo ta dwe itilize sèlman si ti bebe a gen yon reyaksyon nòmal yo. Li se eksprime nan absans la nan yon gratèl, dòmi kalm ak poupou a chanje yon timoun. Pou tcheke manman li, ou bezwen manje yon moso nan fig ak pandan jounen an swiv konpòtman timoun nan. Si li pa te chanje, Lè sa a, gen bannann ki ka manje manman an, ankò konsyamman ak nan ti kantite - jiska 2 moso pou chak jou yo pral ase. Apre yo tout, malgre lefèt ke nan pifò ka yo pwodui sa a se hypoallergenic, paske nan kontni an segondè nan sik nan bannann lan, ki lakòz pwosesis yo nan fèmantasyon nan trip ti bebe a, ti bebe a ka gen kolik.
Anplis de sa, reyaksyon an nan fanm ki pi bay tete nan bannann se trè endividyèl: yo gen yon efè laksatif sou trip yon moun, ak kèk mennen nan konstipasyon, ki transmèt bay timoun nan "pa inèsi". Gen opinyon ke retansyon poupou fèt apre yo fin sèvi ak bannann anlè, pandan y ap figire iminite oswa vèt (plankten) pandan laktasyon, sou kontrè a, ka lakòz dyare ak ogmante fòmasyon gaz, espesyalman si se pwodwi a lave ak dlo. Sa a se akòz lefèt ke lanmidon an ki genyen nan bannann sa yo, san yo pa gen tan yo vire nan sik, pa fann nan trip la piti.
Tout benefis yo nan bannann pandan laktasyon
Se konsa, imajine ke ti kal pen yo byen tolere bannann ak sou trip nan manman an yo gen yon efè nòmal. Ki itilite an antye nan pwodwi sa a, e poukisa li nesesè yo sèvi ak bannann pou bay tete? Isit la yo se agiman yo pou:
- yo gen yon konpozisyon balanse nan vitamin (C, E, B6);
- se yon sous natirèl nan eleman tras tankou potasyòm (sèl potasyòm yo ekselan nan batay anflamasyon, depi yo retire likid depase nan kò a), mayezyòm, kalsyòm, fosfò, fè (nan chemen an, si ou mezire itilite nan bannann, Lè sa a, li se nan okenn fason enferyè a sèvis piblik nan plis kalori abriko cheche );
- ede dijesyon nan idrat kabòn ak amelyore dijesyon kòm yon antye akòz kontni an nan asid malik, karboksimetil, pèktin ak lòt anzim nan konpozisyon yo;
- redwi doulè nan ilsè nan lestomak, restore mukoza li yo;
- se yon ekselan apre akouchman "depresè" akòz kontni an nan "òmòn nan kontantman" - serotonin;
- ki gen gwo valè enèji, parfe satisfè grangou, men kontni kalorik yo, ki se sou par ak pòmdetè, yo ta dwe alèt manman an retrèt, ki moun ki ap gade figi l ';
- akòz kontni an nan sik nan fòm la nan glikoz, sikwoz ak fruktoz (pou rezon sa a, si manman an tete se yon dyabetik, bannann li
kontr), ede fè fas ak travay twòp ak restore nesesè "manje" kò a nan fòs; - ogmante konsantrasyon nan atansyon;
- gen opinyon ke bannann ogmante laktasyon, pandan y ap amelyore bon jan kalite a nan lèt.
Adisyone moute
Tout agiman yo ki nan lis "pou" konfime ke ak benefis la pou sante nan ti bebe a ak atitid la pozitif nan manman l 'ka manje bannann manje, pandan ke li enpòtan pa fè twòp ak kantite lajan an nan manje fwi ak kontwole reyaksyon an ti kal pen l'. Bannann apeti ou!