Li enpòtan ke ou konprann ke distwovaskilè distoni se pa yon maladi. Sa a se yon seri gwo ak divès kalite sentòm ki ka afekte sistèm diferan ak ògàn yo. Pase pi bonè pou reflechi sou kijan pou trete VSD, pi fasil li pral elimine tout manifestasyon pwoblèm sa a. Espesyalman terapi se pa konsa pou sa difisil.
Ki doktè ki geri VSD?
Pou règleman nan sistèm nève a, gen de lòt sistèm - senpatik ak parasympathetic. Lèt la kontwole pwosesis sa yo tankou dòmi, rès, rekiperasyon plen nan fòs. Yon viza visye senpatik ki responsab pou charj kò a - tou de mantal ak fizik, - wakefulness, batman kè. Sistèm yo opere nan vire. Men, si koneksyon ki genyen ant yo se kase, vejetaryen vaskilè distoni kòmanse.
Kòz maladi a ka:
- ekstra fizik;
- estrès;
- dyabèt;
- ipothyroidism;
- òmòn echèk;
- alèji;
- jenetik predispozisyon;
- abi nan nikotin oswa alkòl;
- yon sòti toudenkou soti nan zòn nan konfò.
Depi sendwòm lan prensipalman afekte sistèm nève a, epi sèlman lè sa ka "deplase" nan lòt ògàn, li nesesè pou aplike pou tretman an premye nan yon newològ.
Kouman geri VSD yon fwa pou tout?
Gen twa kalite prensipal nan distoni:
- Se kalite ipèrtonik la mete lè sistèm nan senpatik se pi aktif.
- Si gen plis travay ki nesesè pou sistèm parasympatik la, VSD a dyagnostike pa kalite ipotonik la.
- Nan menm ka yo, lè de sistèm "konpetisyon" epi montre aktivite an vire, yo mete yon fòm melanje.
An konsekans, anvan ou kòmanse yon jan kanmenm trete VSD a, ou bezwen detèmine kisa li ye - hypertonic, ipotonik oswa melanje kalite. Malgre ke kèk mezi ka pran ak kèlkeswa fòm nan sendwòm lan:
- Eseye ajiste woutin chak jou ou. Montre ase tan pou dòmi. Fè sa. Sa nan chanm ou santi ou konfòtab ke posib, ak kabann lan te konfòtab.
- Li trè enpòtan pou distribye charj fizik ak mantal. Li pa difisil pou fè sa, ak kò a kòm yon rezilta ap gen opòtinite pou konplètman rilaks.
- Refize move abitid.
- Si sa posib, asiyen tan pou espò. Moun ki gen vegeto-vaskilè distoni pa ka pi byen adapte nan espò sa yo tankou naje, ski, randone, dlo aerobic. Natirèlman, klas regilye sou machin cardio oswa mache regilye mache ap itil tou.
- Yon lòt tip sou kòman yo geri VSD la poukont nan kay la se ajiste rejim alimantè a. Nan ka nan sendwòm lan, plis sèl nan potasyòm ak mayezyòm dwe antre nan kò a. Yo gen ladan yo nan abriko cheche, pors, pwa, pwa, aubergines, abriko, nwa, pèsi, dogrose. Avèk VSD sou kalite ipotonik li se dezirab yo bwè plis lèt ak kefir. Pasyan ki gen fòm hypertensive nan VSD yo montre epina, leti, kawòt. Ak yon kalite melanje, li rekòmande mèg sou fwi Citrus epi yo pa abize fèy santi bon.
Pwosedi fizyoterapeutik yo konsidere kòm trè itil:
- reflexotherapy;
- magnetoterapi;
- terapetik masaj;
- hydromassage;
- benyen kontras.
Ki sa ki nan dwòg yo ka trete VSD? Preferans bay preferans remèd fèy:
- levsee;
- aralia;
- motherwort;
- epin;
- ginseng;
- eleutherococcus;
- fèy nan CRANBERRI ;
- valeryan;
- Juniper;
- mant;
- maj;
- Melissa;
- hop;
- rasin lan nan pyon an.
Si okenn nan metòd ki anwo yo ede, ou ka ale nan medikaman yo. Byen fè fas ak VSD a:
- Corvalol;
- Diazepam;
- Anaprilin;
- Obsidan;
- Propranolol.