Fwete yo se yon bwè epè. Lè li kwit, fwi melanj ak bè nan yon blenndè oswa mixer, ak Lè sa a, ajoute tranch nan glas, lèt, krèm oswa ji. Nan atik sa a nou pral di ou ki jan fè fmo chokola.
Bannann-chokola smoothies
Engredyan:
- nwa chokola - 50 g;
- lèt - 250 ml;
- fig - mwatye;
- chokola bato.
Preparasyon
Nan yon beny dlo, fonn chokola a. Lè sa a, vide l 'nan yon blenndè, ajoute yon bannann, lèt ak tout bagay sa a se yon fwe bon. Nou vide bannann-chokola smoothies nan glas la ak dekore ak tranch bannann ak bato chokola.
Recipe pou fwit chokola
Engredyan:
- kakawo poud - 1.5 ti kiyè.
- bannann - 2 moso;
- lèt zanmann - 1 tas;
- dat - 4 pcs .;
- vaniy ekstrè - 1 ti kiyè.
Preparasyon
Bannann yo netwaye epi koupe an ti sèk mens. Nou gaye yo nan yon sèl ranje sou yon sifas ki plat epi voye li nan frizè a pou 2-3 èdtan. Dat yo lave, retire wòch la epi tranpe yo pou demi èdtan nan dlo tyèd. Lè sa a, nou mete yo nan bòl la nan blenndè a ak kraze li. Add bannann ki nan frizè ak moulen yo jouk fig yo vin tankou yon konsistans kòm krèm glase. Koulye a, vide kakawo a, vaniy ekstrè ak fwe. Nan fen a, ajoute lèt zanmann ak vire sou blenndè a pou yon lòt mwatye yon minit. Nou vide fwete yo sou linèt yo epi sèvi yo sou tab la.
Kouman fè fwomaj chokola ak krèm glase?
Engredyan:
- espresso - 120 ml;
- bannann - 1 moso;
- vaniy krèm glase - 1 chaplèt;
- poud chokola - 1 ti kuiyè. kiyè;
- lèt - 100 ml;
- griye chokola - 10 g.
Preparasyon
Nan blenndè a, mete tout engredyan yo ak bat jiskaske yo jwenn yon mas omojèn. Koupe bor yo nan glas la nan lèt la, ak Lè sa a, vire l 'nan yon sokoup ak chokola grat. Sou glas la pral jwenn yon plato chokola bon gou. Sou kwen an nan glas la, ou ka tou mete sou yon moso nan bannann. Vide smoothie a prepare nan li epi imedyatman sèvi l 'sou tab la.
Kafe-chokola smoothies
Engredyan:
- fò kafe - 70 ml;
- bannann - 1 moso;
- chokola anmè kou fièl - 50 g;
- sik - 1 ti kiyè;
- lèt - 0.5 tas;
- kardamom (grenn) - 12 pcs .;
- noutmèg - zongle.
Preparasyon
Lèt chofe, ajoute chokola a griye sou li, sik ak melanje. Bannann abitrè koupe, mete nan yon blenndè, ajoute lèt ak chokola, kafe, noutmèg ak kardyòm cored. Tout sa a se vide nan yon eta nan inifòmite, apre yo fin ki nou vide nan linèt epi jwi gou inik li yo.