Beach Volleyball

Nan sezon an cho, anpil moun ta renmen konbine biznis ak plezi epi kouri anba solèy la solèy pou boul la. Beach volebòl pa sèlman agréable detèmine rès trankilite sou kòt la, men tou, ede konpanse pou kibab shish ak lòt espesyalite segondè-kalori, ki se asire w ke ou akonpaye rekreyasyon nan lanati. Pi souvan ou jwe, pi bon an ou pral jwenn. Anplis de sa, ou pral parfe devlope kowòdinasyon nan mouvman ak reyaksyon rapid. Wi, epi bay yon chaj nan misk yo plis agréable nan yon jwèt ekip plezi, olye ke pou kont li kouri otou pak la ak jwè la.

Beach volebòl: detay

Beach volebòl, ki te gen yon dezyèm, non komen mwens - fleo-pral, se kounye a trè popilè. Sou plaj yo bon gen sètènman zòn espesyal ki pèmèt tout moun gen plezi ak chofe, e menm fè yon nouvo zanmi.

Tankou yon jwèt tankou volebòl plaj se pi senp pase nòmal: isit la tout règ yo se byen fleksib, e menm ka boul la bat pa sèlman nan men, men an jeneral pa tout sa ki nesesè. Ou ka jwe ak omwen de moun, omwen dis. Bagay pwensipal lan nan ka sa a se sèlman prezans nan de ekip. Objektif la nan jwèt la rete klasik: ou bezwen frape boul la pou nèt la, sou bò a nan opozan, sa yo ke yo pa gen tan yo pliye l 'tounen, ak boul la manyen tè ​​a.

Gen yon nimewo nan karakteristik ke ou ta dwe peye atansyon a yo nan lòd yo fè jwèt la bèl ak an sekirite:

1. Gwosè a nan tribinal la volebòl plaj yo ta dwe sou 16x8 m ak divize an mwatye pa yon nèt segondè. Nan ka sa a, tanpri sonje ke lakou rekreyasyon an pa ta dwe asfalt oswa simen ak zèb: volebòl plaj se egzakteman sab.
2. Sand pou plaj volebòl ki vo yon gade anvan jwèt la: si ou remake gen divès kalite ti wòch byen file, vè oswa debri nan kokiy, li se pi bon abandone jwèt la pou yo pa depanse rès la nan jounen an nan klinik la chòk ki pi pre.
3. Wotè nèt pou volebòl plaj la se 2.24 m. Li pa twò ba, men pa twò wo. Nan yon mo, patisipan yo nan nenpòt ki kwasans ka byen fasil voye boul la nan tankou yon wotè.
4. Boul la pou plaj volebòl yo ta dwe yon ti kras pi gwo pase boul la estanda.
5. Fòm pou volleyball plaj fanm se chòtdeben ou. Gen kèk ti fi mete bout pantalon, men ou ka fè san yo.

Kòm ou ka wè, pa gen anyen konplike nan sa a, ekipman chè pa nesesè - ou jis bezwen yon atitid gwo!

Beach volebòl: règ nan jwèt la

Nou pral analize règ debaz yo nan plaj volebòl, ki pral ede w fasil navige chan batay la:

1. Boul la antre nan jwè a ki soumèt li nan pozisyon kwen an. Natirèlman, boul la dwe vole sou nèt la.
2. Jwè yo nan yon sèl ekip ka transfere boul la nan chak lòt sèlman jiska twa manyen - apre yo fin ke yo dwe bay opozan yo.
3. Bat boul la ekip yo pral jiskaske peyi yo boul oswa ekip la pa fè erè.
4. Lè yon ekip nòt yon objektif, li resevwa yon pwen ak dwa pou soumèt.
5. Sèvè a an premye ap kontinye sèvi jiskaske ekip la fè yon erè nan anyen oswa pa manke boul la. Apre sa, tout sèvi nan vire sou prensip la menm.
6. Match la konsiste de twa jij: de premye yo sou 21 pwen, desizif la - se sèlman 15 (sèlman si rezilta nan de premye yo se yon trase).
7. Diferans lan nan nòt la ta dwe 2 oswa plis pwen, kidonk si ekip yo nan wonn nan twazyèm gen yon kont 14:14, jwèt la se pa jiska 15, ak jiska 16 pwen.
8. Nan chak jwèt, tou de ekip yo gen dwa pou yon poz pandan trant segonn.
9. Ekip yo dwe chanje kote yo detanzantan. An reyalite, sa a se anjeneral fè soti nan wonn nan wonn.

Èske w gen aprann jwe plaj volebòl, ou pral jwenn konfyans nan tèt yo, aprann ki sa lespri konpetisyon an se epi yo pral pi plis enteresan pase tan an vakans.