Depresyon se pa kapab pote nòt kè kontan nan lavi chak jou moun, men mizik soti nan li toujou ede debarase m de. Apre yo tout, li se tankou yon bwè ti gout nan dlo nan yon dezè cho. Mèsi a li, nanm nan vini nan lavi.
Mizik soti nan estrès ak depresyon
Syantifikman pwouve ke pi akseptab la pou tou de sante fizik ak mantal, pou tretman depresyon se mizik ki gen yon ritm ki ba (anba a 6 hertz), mwens pase 120 desibèl ak gwosè modere. Sinon, konpozisyon sa yo mizik gen yon enpak trè negatif sou kò a kòm yon antye. Soti nan pwen de vi nan esoteric konesans, melodi ak yon ritm segondè, sonib nan yon nivo wo nan gwo lapenn, afekte chakra a ki sitiye nan rejyon an nan vant. Li responsab pou satisfè ensten prensipal yo, bezwen.
Li pa pral inutiles sonje ke pou mizik devlopman pèsonèl yo ta dwe son nan zòn nan chakra ki pi enpòtan, ki chita sou sit la nan "twazyèm je a" - zòn nan parietal. Li se isit la ke koneksyon an ak Cosmos yo, fòs soti nan pi wo a.
Se konsa, mizik klasik se yon zouti ekselan pou depresyon:
- Travay pa Beethoven: Symphony No 1 C, Symphony No 2 d moll, Symphony No 4 B, Symphony No 5 c moll, Symphony No. 6 F, Symphony No. 8 F pandan.
- Claude Debussy: "Moonlight", "Mémwa", "New Moon (Meadow)", "Dans nèj", "Jwe vag", "Pale ak lanmè a", "Prelude 8 Rosa".
- Pa gen mwens mizik enpòtan kont depresyon se travay la jeni nan Strauss: "istwa Fairy nan Vyèn Woods yo", "Lapli Klas Mizik", "Blue Danube", "Imperial Waltz", "Ris Mas", "Adye St Petersburg".
- Konpozisyon mizik nan Franz Liszt: "bri a nan forè a", "konsolasyon", "etid nan Paganini No 3", "rèv nan renmen" ap ede yo debarase m de ensistans ak depresyon.