Èske yo ka bay prin pou yon manman bay tete?

Prun - yon trè popilè fwi sèk, ki te gen yon efè guérison sou kò a. Men, fanm pandan laktasyon seryezman apwòch rejim alimantè yo. Souvan yo enterese nan kesyon an: èske li posib taye yon manman tete? Apre yo tout, nenpòt ki sibstans ki antre nan kò a nan yon fanm yo te jwenn nan lèt tete ak antre nan kò timoun nan.

Ki sa ki itil pwonon pou manman an manje manman an?

Avèk prun itilizasyon limite gen efè benefik, an patikilye, li plen kò a nan manman an ak timoun ki gen vitamin itil ( A, C, B1, B2, P) ak mineral (potasyòm, fosfò, sodyòm, kalsyòm, mayezyòm, fè).

Youn nan pwoblèm apre akouchman an se vyolasyon nan trip la nan yon fanm. Akòz kontni an nan fib nan plon, li efektivman stimul motility nan nan trip yo, bay yon efè modere laksatif.

Anplis mansyone pwopriyete yo itil, prun yo tou:

• nòmal presyon an;
• ranfòse iminite, retabli fòs, ogmante yon ton;
• nòmal balans dlo-sèl ak asid-baz;
• amelyore kondisyon po.

Men, prun yo ta dwe manje ak swen. Li nesesè yo sèvi ak sèlman fwi natirèl cheche ki pa te trete ak pwodwi chimik yo. Li enpòtan tou sonje itilizasyon an modere nan prin, depi sa a pwodwi ka lakòz pwoblèm ak dijesyon nan yon tibebe.

Konbyen ka yon manman tete tete?

Pou entwodui nan rasyon an nan yon fanm bay tete sa a fwi sèk rekòmande depi nan laj 3 mwa nan timoun nan. Tankou nenpòt ki pwodwi nouvo manje, prun pandan bay tete yo prezante piti piti (1-2 prunye nan maten an). An menm tan an pandan jounen an ou bezwen kontwole reyaksyon ti bebe a. Si timoun nan pa gen dyare oswa alèji - kantite lajan an nan seche ka ogmante a 4-5 moso chak jou.