Ansyen pèp gen tan apresye pwopriyete yo geri nan dat. Souvan nou trete yo tankou bagay dous ki senp. An reyalite, pwopriyete yo itil nan sa yo fwi sèk pa ka souzèstime. Lè ou konnen sou itilite yo, manman souvan mande si li posib ba l manje dat yo. Li nesesè yo kite valè manje a nan pwodwi ak chans pou konsekans negatif apre yo fin itilize yo. Sa a aplike a dat pou manman bay tete.
Pwopriyete komen nan dat
Konpozisyon nan dat yo se vrèman rich nan engredyan itil. Sa yo fwi sèk gen eleman tras ak macronutrients. Yo gen asid amine esansyèl. Anplis de sa, yo gen ladan tou vitamin, pwoteyin.
Si dat yo konbine avèk lèt, Lè sa a, an tèm de efikasite ak kalorik kontni, yo pral synonym nan espò nitrisyon. Akòz konpozisyon li yo, dat yo rekòmande yo dwe itilize pa sèlman kòm yon dous, men tou kòm yon remèd, pou egzanp, pandan reyabilitasyon ki sòti nan yon maladi grav oswa apre pèt san konsiderab.
Dat manman yo bay tete
Sou kesyon fanm yo, si wi ou non li posib pou manman an tete nan dat yo reponn - li se posib. E gen anpil rezon pou sa.
Syantis kòm yon rezilta nan analyses anpil yo te jwenn ke dat gen sibstans ki sou ki ankouraje ranfòse misk yo nan matris la. Sa enpòtan nan nesans timoun. Dat nan yon lektemi twò yo itil. Yo gen oxytocin, ki kontribye nan pwodiksyon an nan plis lèt.
Dat manman laktat ap ede asire nitrisyon konplè ti bebe a. Apre nesans, lèt la se manje a sèlman nan timoun nan ak soti nan la li vin tout bagay ki nesesè pou yon òganis k ap grandi. Si yon fanm pa resevwa sibstans ki itil, Lè sa a, timoun lan pral santi yon mank. Dat nan peryòd la laktasyon pral ede yo grandi yon timoun ki an sante ak fò.
Dat ak tete ap bay kò manman an ak kalsyòm ak mayezyòm. Sibstans sa yo ap patisipe aktivman nan fòmasyon nan zo yo, ak lèt manman an timoun lan pral resevwa kantite lajan an bon pou kwasans.
Kòm ou konnen, anpil manman soufri depresyon apre akouchman. Dat yo kontribye nan prevansyon nan ventilations nève. Sa a se yon rezon ki fè plis poukisa yon doktè rekòmande pou bay tete.
Dat nan bay tete ka ede simonte pa maladi nè sèlman manman an, men tou enkyetid twòp ak sote nan timoun nan.
Yon lòt karakteristik itil nan dat la se yon efè fasil sedatif sou kò a. Reyalite a se ke dat la gen Melatonin, yon òmòn dòmi. Anpil manman, akòz sikonstans, pa ka tonbe nan dòmi. Yon kèk jou manje ede kalme ak pi fasil tonbe nan dòmi.
Anplis de sa, kòm syantis yo te jwenn, gen serotonin nan dat yo. Li toujou populè rele òmòn nan kontantman. Mèsi a sa a, ak dat tete ede manman ou a santi yo pi byen epi yo pase sou bon atitid li nan ti bebe li.
Kontrent
Kòm nou te deja jwenn deyò, manman ka'p bay tete. Men, gen kèk nuans.
Dat yo se manje pwoteyin. Se poutèt sa li pa rekòmande pou moun ki gen pwoblèm ak aparèy la gastwoentestinal. Savwa, moun ki dyagnostike ak maladi ilsè, kolit, maladi fwa, pankreyas. Moun ki gen dyabèt tou pa rekòmande dat.
Li enpòtan tou sonje ke lè yo ap achte fwi sèk, ou bezwen pou kapab chwazi bon jan kalite. Nan magazen ou ka achte dat, ki te trete ak diyoksid souf oswa dyoksid souf. Sa yo se byen sibstans ki sou toksik, ki, si vale nan kò imen an, ka detwi mi yo nan tib dijestif la. Avèk ekspoze regilye sibstans sa yo, yon ilsè ka parèt.
Anplis de sa, sibstans danjere ka jwenn nan lèt la ak ti bebe an. Li pa konnen ki jan òganis frajil li yo pral reyaji nan sa a. Se poutèt sa li vo pran yon atitid responsab nan chwa pou yo pwodwi, ki gen ladan dat.