Gen rimè ke li pa rekòmande bronze pandan gwosès, ak yon solaryom nan premye etap yo byen bonè nan gwosès se jeneralman kontr. Pou disparèt mit sa yo, se pou yo chèche konnen kouman sunburn afekte kò imen an ak si wi ou non li posib bronze pandan gwosès la.
Èske mwen ka bronze pandan gwosès?
Sunburn se yon reyaksyon pwoteksyon nan kò a radyasyon iltravyolèt. Pandan gwosès, fanm devlope yon òmòn espesifik pandan ajisteman ormon, ki afekte pigmantasyon nan po a, i.e. fè pwomosyon fòmasyon melanin. Melanin se yon amorph nwa mawon pigman ki te jwenn nan cheve ak po. Kòm yon rezilta nan fòmasyon melanin, tach nwa parèt sou kò a nan yon fanm ansent, oswa sa yo rele "tach gwosès" - chloasma. Tach sa yo sou kò a vin pi afekte pa UV.
Lè yo ekspoze a ekspoze twòp nan reyon UV, pwodiksyon an nan òmòn adrenal, glann tiwoyid, ak òmòn gason nan kò a fi entansifye, sa ki ka mennen nan konplikasyon gwosès ak menas la nan foskouch.
Gwosès ak sunburn nan solèy la
Solèy nan solèy la, fanm ansent yo nan risk pou vin pi grav nan maladi nan sistèm iminitè a, si genyen, anvan gwosès la. Epitou, ekspoze twòp nan solèy la ka afekte lòt sistèm kò yo. Pou evite enpak negatif nan reyon UV sou kò yon fanm ansent, li rekòmande yo bronze nan èdtan yo maten jouk 10 am, ak nan lè yo aswè - apre 17 èdtan.
Avèk ogmante sansiblite nan po a, li nesesè byen bronze epi yo pa chofe yo nan lòd pou fè pou evite pwoblèm posib. Li enpòtan tou pou pa chofe nan solèy la, pou yon timoun li danjere pou chofe, pa ultraviolèt. Se poutèt sa, li nesesè limite tan ki pase nan solèy la.
Solaryom pandan gwosès
Ki sa ou bezwen konnen sou efè a nan yon kabann bwonzaj sou gwosès?
Vizite solaryom se posib nan nenpòt ki lè nan ane a, epi espesyalman sezon fredi, lè solèy la natirèl se pa ase. Li se pandan peryòd sa a ki vizit nan solaryom a ap ede diminye risk pou rim sèvo posib, depi reyon UV ede ranfòse defans kò a pou reziste rim sèvo.
Akòz enfliyans nan reyon UV, gen fòmasyon nan vitamin D, vitamin la sèlman ki se pwodwi pa kò a. Vitamin sa a nesesè pou kò a asimile kalsyòm ak fosfò, ki nesesè pou ranfòse zo, dan ak misk.
Vizit nan solaryom yo rekòmande pou kondisyon po sèten, men se sèlman anba sipèvizyon yon doktè.
Solaryom a se mwens danjere sou po a pase solèy la natirèl, tankou nan solaryom a ou pa ekspoze a reyon UV nan kalite B, ki eksklizyon posibilite pou yon boule.
Li enpòtan pou w konnen:
- sesyon an pa dwe depase 20 minit;
- li pa rekòmande ale nan solaryom lan pou tansyon wo, dyabèt, mastopati, maladi tiwoyid ak nenpòt ki lòt maladi nan ki nenpòt ki sunburn kontr;
- anvan sesyon an, li rekòmande lave koupe fè-up la, ak rès yo nan odè a, yo nan lòd pou fè pou evite ensidan an alèji;
- Sèvi ak linèt espesyal pou salon bwonzaj la, depi pwoteksyon san pwoteksyon pandan sesyon an ka mennen nan boule retin;
- li pa rekòmande yo bronze toutouni, depi plak po sou zòn tradisyonèlman fèmen yo anjeneral plis sansib ak sansib.
Yon fanm ansent ka byen fasil chofe nan yon solaryom, sa ki ka afekte kondisyon ti bebe a, ki moun ki kapab kontwole tanperati kò pa swe. Lantiy swe nan ti bebe a yo poko fòme, kidonk, ou bezwen kontwole tanperati kò ou ak nan okenn ka chofe.
Sonje ke si ou pa vle jwenn kouvri ak tach laj, ou pa ta dwe bronze pandan gwosès!
Nan kesyon an: "Èske mwen ka branche pandan gwosès?" Nou reponn, chwa a se sèlman pou ou!
Bon chans!