Poukisa ou gen konstipasyon apre nesans?
Difisil stooling, oswa konstipasyon, nan peryòd la apre akouchman ka rive pou plizyè rezon:
- fluctuations yo ki pi fondamantal - byen file nan yon background ormon ki òganis la nan jèn manman toujou ta dwe jwenn itilize;
- twòp etann ak febli nan korse miskilè a;
- fò presyon sou trip yo soti nan matris la elaji;
- chanjman nan pozisyon nan ògàn entèn, ki gen ladan trip la nan kavite nan vant;
- enposib natuazhivaniya plen akòz sutur oswa emoroid;
- twòp sikolojik estrès;
- finalman, konstipasyon apre akouchman pandan bay tete ka leve akòz nitrisyon an irasyonèl nan yon manman jenn ki se twò pè pou yo agrandi rejim alimantè li pou yo pa mal tibebe a.
Ki sa pou w fè si yon fanm apre nesans ap soufri konstipasyon?
Si tankou yon pwoblèm delika rive pou yon manman retrèt, premye a tout moun, li nesesè yo divèsifye rejim alimantè ou ak fè sèten chanjman nan li. Se konsa, nan meni an chak jou nan yon fanm ki te fèk pwodwi yon ti bebe, gen dwe nesesèman gen yon varyete de sereyal, osi byen ke fwi ak legim fre.
Li pi bon pou bay preferans pwodwi tankou bwokoli, zukèini, bètrav, kawòt, joumou, leti fèy, melon, pòm ak abriko - yo pral ede debarase m de ti mouton ak amelyore sante an jeneral.
Si chanjman nan rejim alimantè pa ede rezoud pwoblèm nan, pou tretman konstipasyon apre akouchman pandan bay tete, li akseptab yo pran dwòg tankou Forlax ak Dufalac. Si ou bezwen ijan netwaye trip la, ou ka itilize microclax microclasses oswa suppositories gliserin, men yo ta dwe trete avèk prekosyon, menm jan medikaman sa yo se depandans.