Nan pawòl Bondye a "fre" tout gen asosyasyon ak yon fre, bon plat ak itil bwè mou - frèch prese ji soti nan fwi, bè oswa legim. Ak sa ki si li rive zonyon fre? Pa imedyatman rèl, epi, an jeneral, dwe konsa nan kategori sa a, paske nan kèk ka li ka gen benefis sante anpil valè.
Ki sa ki sokoterapiya?
Kòm li vin klè soti nan tit la anpil, sokoterapiya vle di itilize nan ji pou tretman an ak prevansyon nan divès maladi, osi byen ke netwayaj kò a. Sa a se yon metòd efikas ak natirèl restorative ak sante amelyore, règ prensipal la nan ki se konsome ji frèch prije (fre), nan ki sibstans ki sou biyolojik aktif pa te pèdi pwopriyete yo. Ji yo fasil absòbe kò a epi yo gen yon seri antye nan eleman nitritif ak gerizon eleman ki bay yon moun yon pete nan enèji ak enèji. Deja 15 minit apre yo fin manje fre, tout sibstans ki sou yo, antre nan san an. Se poutèt sa, nou ka di ke aksyon an nan ji a se trè aktif (plis pouvwa anpil pase pwodwi a soti nan ki li te jwenn).
Sokoterapiya se yon syans antye, pran an kont anpil faktè diferan nan tretman an nan sèten maladi. Li nesesè tou pou konprann ke kèk ji pa ka montre sèlman, men tou kontr, Se poutèt sa, anvan angaje nan sokoterapii poukont ou, ou bezwen ak anpil atansyon etid omwen Basics sa a syans.
Benefis yo nan zonyon fre
Zonyon gen yon konpozisyon rich, ki gen ladan: sik natirèl (sitou fruktoz ak polisakaridin inulin), karotèn, vitamin B, C, E, K, PP, pwoteyin, anzim, sèl mineral, saponin, alkalwa, pèktin, asid òganik , lwil esansyèl, elatriye Freshly prese ji zonyon prezève absoliman tout sibstans ki sou itil epi li gen efè sa a sou kò a lè yo itilize intern:
- amelyore fonksyònman sistèm gastwoentestinal la;
- nòmal nivo sik nan san an;
- diminye san presyon ;
- ranfòse defans kò a;
- aksyon antibiotics;
- retire toksin ak salop;
- ede yo retire anfle;
- retire sab nan ka urolithiasis;
- retire kolestewòl depase nan san an;
- amelyore vizyèl.
Espesyalman itil yo pral fre soti nan zonyon pou moun ki soufri maladi sistèm dijestif, dyabèt, ateroskleroz, rim sèvo souvan.
Isit la se prensipal la, men byen lwen soti nan lis konplè sou pwopriyete itil nan zonyon fre. An reyalite, espesyalis nan jaden an nan sosyoterapi yo pral kapab konplete li ak yon spectre pi laj nan aksyon.
Kouman yo itilize zonyon fre?
Zonyon an gen valè a pi gran nan mwa Jiyè-Out, kidonk li se pi bon trete zonyon fre pandan peryòd sa a.
Zonyon bwè fre, dilution li ak siwo myèl, Se konsa, pa bezwen pè sansasyon twò dezagreyab lè w ap itilize li. Nan pifò kalite maladi ak pou rezon prevantif, fre soti nan melanj ak siwo myèl nan pwopòsyon yo menm ak pran 1 gwo kiyè 3 a 4 fwa nan yon jounen pou demi èdtan yon anvan yo manje. Kou a nan tretman, an mwayèn, se 1 mwa.
Epitou zonyon fre se te ajoute kòm yon eleman nan cocktèl divès kalite fre. Pou egzanp, ou ka prepare fre ak tankou yon konpozisyon: 1 pati nan zonyon, seleri, kawòt, bètrav, 3 pati nan pòm ak 2 pati nan zoranj. Pran tankou yon bwason rekòmande pou 150 ml de fwa pa jou pou yon demi èdtan anvan l manje.
Kontr pou itilizasyon zonyon
Zonyon fre pa rekòmande pou sèten maladi nan fwa a ak nan ren. Nan nenpòt ka, anvan yo kòmanse nan tretman yo ta dwe yon dyagnostik konplè nan kò a konsilte ak yon ekspè.