Gen anpil abitid, domaj nan ki nou pa medite, paske konsekans yo ap tann pou nou yon kote nan lavni an byen lwen. Menm enpresyon pè sou pake sigarèt yo pa trè enpresyonan pou fimè lou. Pandan se tan, abitid la nan klou gnawing depresyon nenpòt fanm, paske konsekans yo nan plezi sa yo ézitan sou figi a, oswa olye, sou men yo, prèske imedyatman. Klou etone nan fòm lèd, eponj, blesi senyen - ki vle di, tankou yon "kat biznis" se yon wont prezante.
Si w ap reflechi sou kijan pou w sispann kloure klou ou, li atik sa a nan fen an. Nou te ranmase pou ou konsèy pwouve nan Grann, rekòmandasyon yo nan sikològ ak moun ki te deja coped ak abitid dezagreyab sa a.
Poukisa moun yo mòde klou yo?
Doktè menm gen tankou yon tèm - onychophagy. Se konsa, abitid ou nan gnawing klou ou se byen yon maladi. Rezon ki fè yo pou li yo pa konprann konplètman (gen teyori ke gen kèk moun ki pa gen ase eleman nitritif), men opinyon ki pi komen se ke bzwen pou klou se yon ekspresyon de estrès, sote, ak dout pwòp tèt ou-. By wout la, li se sa a pòtrè - yon ensèten, epi, petèt, sekrè moun - ki se desine sou lòt moun nan tèt la, si ou moulen sou klou ou.
Ki jan yo ka resevwa anwiye nan klou?
Ann kòmanse ak metòd yo teste pa tan :
- Fimen zong oswa klou yon yòd. Metòd sa a gen yon nimewo nan avantaj: yon gou espesifik nan yòd entèwonp tout dezi mete yon dwèt nan bouch la, ak pwopriyete dezenfekte ede ak blesi senyen. Anplis de sa, yòd ranfòse plak la klou ak ede fè fas ak stratifikasyon li yo - yon konsekans prèske inevitab nan abitid la nan gnawing klou yo. Mwens se byen evidan - aparans. Sepandan, yòd rapidman evapore, ak klou yo ki gnawed yo pa je a pi bon swa;
- si ou toujou jennen pa koulè a nan yòd, sèvi ak yon altènatif opsyon - moutad;
- ou ka grate zong ou ak savon. Gnawing klou sa yo, tou, pa pral ba ou nenpòt plezi.
Gen plis zam modèn sa yo konbat abitid la nan klou gnawing :
- chè manukur. Dakò, ki jan ou ka pa sispann mòde klou ou, si ou jis te fè tèt ou yon manukur sansasyonèl? Nan koup la premye chwazi yon vèni klere: premye, klou kout ap gade neater, ak Dezyèmman, LACQUER a chipped pral gen plis aparan. Li enpòtan pou pa kite klou ou kouvri tout tan an ou jete klou;
- klou ekstansyon. Anpil ti fi yo te ede nan metòd sa a. Li pa pratik yo kloure sou klou, epi li se initil yo manje l '. Volim, ou pral wè rezilta a - long, klou bèl, yon ideyal kote ou ka vini, jete ou dejwe sa a;
- espesyal LACQUER. Nan famasi, ou ka jwenn yon vèni, ki fèt pou ke ou pa ka gnaw pye ou. Li se anmè kou fièl ak dezagreyab, byenke, an konparezon ak metòd popilè, nou toujou tolere li. Pou pi gwo efè, konbine metòd sa a ak sa yo anvan yo;
- tretman spa. Gade apre men ou. Pran basen ak sèl lanmè, fè mask pou men, sèvi ak yon fwote, masaj chak dwèt. Santi ke men ou yo merite nan yon lòt atansyon.
Ak kèk teknik sikolojik :
- eseye fè fas ak estrès ak sote. Mache nan lè a fre, jwe espò, aktivite deyò - tout sa a distrè soti nan abitid la nan klou gnawing;
- pandan y ap lekti ak travay nan yon òdinatè, kenbe fwi oswa dantipik ki tou pre. Nan ka, si ou reyèlman vle yon bagay yo gnaw - pran revanj sou yo. Ou ka achte yon bag espesyal pou timoun, ki gen dan yo koupe;
- eseye gade tèt ou. Sèvi ak metòd la nan kawòt la ak baton, anpeche tèt ou, pou egzanp, dous pou chak klou doulè. Epi, sou kontrè a, dòlote tèt ou pou chak milimèt kantite ti vilaj nan marigold;
- si ou se enpresyonab, imajine yon nimewo gwo lav nan vè ak bakteri ki ap viv anba zong ou yo. Konsekans abitid la nan klou gnawing ka entesten, ak maladi enfeksyon, e menm enfeksyon nan san an.
Ak yon sèl plis tip: jwenn nan valiz la yon kote pou accessories manukur, nan tan fè fas ak tantasyon an yo korije yon klou kase.