Early Awakening se trè kèk moun jwi. Menm granmoun yo pa toujou kapab kenbe emosyon ak sote, si chak jou yo gen leve, pa douvanjou, se pou kont li pale sou timoun ... Kèk nan paran yo jere yo reveye timoun byen bonè nan maten an, pa byen gate tèt yo ak atitid timoun yo. Li se sou kòman yo reveye timoun nan nan maten an, nou pral pale nan atik sa a. Nou pral diskite tou lè yon dòmi trankil yon ti bebe pi enpòtan pase ka ki te planifye epi li pral eseye figi konnen si li posib pou leve yon timoun pou manje, benyen, reyinyon ak fanmi, elatriye.
Kouman byen reveye yon timoun nan lekòl oswa nan jadendanfan?
Nan yon rèv, aktivite a nan tout ògàn ralanti, ritm lan nan travay la nan sèvo a se diferan pase lè ou se reveye, ki vle di ke li se prèske enposib reveye nan yon koup la segonn nan yon "atitid k ap travay". Pa egzije timoun nan konsantrasyon enstantane ak ekzekisyon klè nan tout enstriksyon ou imedyatman apre reveye.
Ou pa ka reveye yon timoun nan maten an:
- sevè ki gen ladan limyè;
- byen fò pale oswa t'ap rele byen fò, dramatikman vire sou mizik byen fò;
- detache dra a oswa rache zòrye a;
- pale ak fraz nan kategori, nan yon ton lòd, apeprè oswa sibitman;
- Gen tan pwan nan pye ou, souke vyolans;
- voye ak dlo.
Tout aksyon ki anwo yo pral bay yon rezilta yon sèl - yon atitid move, yon jou gate, resantiman ak kont depi maten an. Dakò, pa pi bon kòmansman jounen an.
Gen kèk paran yo pa reveye timoun yo jouk nan dènye minit dènye a, eksplike konpòtman sa a ak pitye, dezi a kite timoun yo dòmi yon siplemantè 10-20 minit. Li ta sanble ke nan sa a move, men, jan ou konnen, byen entansyon ... Nan ka sa a, timoun yo pa gen ase tan yo reveye reyèlman, abiye ak manje nan yon prese, e souvan paske nan "fouye" gen konfli. Malgre ke an reyalite evite pwoblèm nan kalite sa a se fasil. Èske ou vle pitit ou a dòmi yon ti kras plis? Mete yo nan kabann bonè, men nan denmen maten, leve bonè, yon kote mwatye yon èdtan anvan ou kite kay (oswa menm pi bonè, ou bezwen oryante pou tan an ke pitit ou bezwen kouche pou 5-10 minit nan kabann apre leve, detire ak kolekte san yo pa prese e kouri).
Yon lòt pwen enpòtan: dòmi an vakans. Anpil dout si li nesesè yo reveye timoun lan nan maten an pandan jou ferye yo oswa li se pi bon yo ba l 'opòtinite nan dòmi toutotan sa nesesè. Natirèlman, ou ka fè aranjman pou ti bebe w la yon orè konplètman gratis pou peryòd la vakans ete tout antye, men yon kèk semèn anvan yo kòmanse nan edikasyon an, piti piti retounen nan monte alantou byen bonè.
Ki jan yo reveye yon ti bebe?
Tèm nan nan rejim dòmi ki fenk fèt la toujou pran jenn paran yo. Ki jan yo reveye yon timoun piti anpil, si li nesesè yo reveye yon tibebe ki fenk fèt nan maten an oswa kite l dòmi toutotan li vle (paske li pa gen prese nan lekòl la oswa yon klas jadendanfan, epi li ka jwe nan kay la ak manman l 'oswa jounou nenpòt ki lè), si yo reveye timoun lan pou benyen ak manje, si li dòmi oswa pou avanse pou pi pwosedi a lè tanpèt la reveye, - chak fanmi gen pwòp repons kesyon sa yo.
Nan premye mwa a nan lavi, tibebe ki fèk fèt yo dwe leve pou manje. Nan laj sa a pa gen okenn fwontyè defini klèman ant dòmi ak lensomni, men sik yo nan peryòd dòmi yo klèman eksprime. Se poutèt sa, anvan ou reveye