Anpil moun di ke yo ta renmen ranfòse volontè yo. Ki sa egzakteman yo vle di nan pawòl sa yo?
Pouvwa a nan volonte, nan lòt mo, yo ka rele pouvwa a nan panse, ki nou mete nan aksyon nou yo. Li se bon jan kalite sa a ki ede yon moun fini biznis la li te kòmanse, pa gen pwoblèm ki jan konplèks oswa raz yo ta ka, pa bay moute sou chemen an nan objektif la, epi, abilman simonte tout obstak, pa bay moute apre kontinyèl yo an premye. Konsèp sa a gen sèlman sikolojik karakteristik, Se poutèt sa li nesesè yo devlope pral pouvwa pa metòd apwopriye sikolojik, epi yo pa fòmasyon fizik.
Apre sa, yo pral bay atansyon ou plizyè reyalite ak rekòmandasyon ki pral ede w devlope volontè, epi yo pral reponn kesyon sa yo tankou kouman yo devlope oswa fòme volontè fèb?
Ki jan yo devlope epi devlope volonte pouvwa?
Entansyon jwe yon gwo wòl nan devlopman volontè. Si entansyon nou yo pa grav, li souvan k ap pase ki nan premye etap yo nan wout la ki mennen nan realizasyon an nan rèv nou an, nou chire epi yo pa fini bagay sa yo nan fen an. Yo nan lòd yo anpeche sa a, plizyè pwen enpòtan yo ta dwe vin chonje:
- Mank yon objektif komen. Si objektif fondamantal ou yo pa vize, Lè sa a, li pral trè difisil pou ou pou w fini bagay yo nan fen a, paske ou pral tèt ou, pa konnen ki kote ak poukisa. Nan ka ou gen plizyè defini objektif byen klè, Lè sa a, pa eseye swiv yo tout nan yon fwa, sa a ap mennen pa nan devlopman nan volonte, men pito pèt nan fòs ak motivasyon. Konsantre sou yon sèl objektif, ak ki ou pral devlope volontè.
- Low pwòp motivasyon. Sou wout la nan objektif ou, pa bliye sou pwòp tèt ou-motivasyon. Le pli vit ke ou wè ke "glas la te deplase" epi ou kòmanse dousman men siman reyalize sa ou vle, pa bliye fè lwanj tèt ou pou chak ti viktwa, otreman nivo nan motivasyon tèt li ap sevè n bès ak objektif la pa pral reyalize.
Devlopman nan volontè
Si ou ap toumante pa kesyon, ki kote yo ka resevwa volontè oswa ki kote yo jwenn li, Lè sa a, gen plizyè fason nan enteresan devlopman li yo. Aprann fason pou fè tanperaman volonte pouvwa epi chwazi youn ki pi apwopriye pou fòmasyon regilye. Fòmasyon ka dire plizyè semèn jiskaske ou santi chanjman entèn yo.
Metòd de volontè fòmasyon :
- Yon pran yon poz nan konvèsasyon. Nan yon entèvyou ak yon moun, eseye kenbe yon pran yon poz anvan chak repons ou yo. Premyèman, antrennman ou yo pral epizod, men avèk tan, ou bezwen ogmante nivo a nan travay.
- Kontenman nan lang. Li se itilize si ou yo souvan vin tante l 'yo di yon moun sou sekrè lòt moun oswa tripotay, se konsa lè a pwochen ou se simonte ak dezi sa a, kenbe lang ou dèyè dan ou, pa gen pwoblèm konbyen lajan ou vle dezòd bagay yo.
- Leson ochwa. Sans sa a
egzèsis nan lefèt ke ou yo oblije an menm tan an, fè klas ki pa obligatwa. Ekselan pou sa a fè egzèsis fizik yo ak volontè ranfòse ak benefis kò a pote. Pou egzanp, jwenn nan abitid la nan fè yon chaj 15-minit nan 7:30 chak maten. - Simonte fatig. Egzèsis sa a ranfòse volontè ak amelyore andirans fizik. Sans li se ke apre yon jou fatigan, ou bezwen fòse tèt ou leve san èd nan yon asansè nan apatman w lan oswa, si w ap viv nan yon kay prive, Lè sa a, jis ale yon sèl kanpe nan kay ou a sou pye.
Kòm yon rezilta nan aplikasyon an nan nenpòt nan egzèsis ki pwopoze yo, ou ka aprann pote ka a nan fen a, menm nan ka sa yo, si rezilta li yo pa satisfè atant ou yo. Sonje ke pote ka yo nan fen a ak reyalizasyon objektif ou pa sèlman pozitivman afekte opinyon nan tèt ou, men tou, pral ogmante ou nan je lòt moun.