Yon vi an sante se kounye a trè popilè. Moun twouve ale nan plas piblik nan espò kostim ak tenis, fè kè nou kontan ke li se pa sèlman pratik, men tou, alamòd. Sepandan, sa pa vle di ke tenis yo nan ki w ap flaunting nan zòn ou an, apwopriye pou espò. Pa konfonn espò aksidantèl ak pwodwi espesyalize pou al pran plezi aktif. Nan lòd pou espò yo dwe pwodiktif, san danje epi bèl, nou dwe pran responsablite maksimòm pou chwazi soulye Fitness.
Sole
Dansite sèl la pral depann de espò yo chwazi a. Pou egzanp, soulye pou kapasite ak eleman nan egzèsis fòs yo ta dwe dans, pwisan, epi yo pa prese. Leve pwa a bay yon gwo chaj sou pye a ak sèl la defòme.
Pou aerobic, limyè soulye Airy yo apwopriye. Pou pilates , yoga, danse - pantouf mens, tchèk.
Chosèt
Soulye Fitness Fanm yo kreye sou prensip la nan "kache defo ak mete aksan sou vèti", nan yon mo - strasics, avek stickers son, simagri ak aplikasyon pou. "Mèsi" sa a, sispann ou soti nan fòmasyon pral sèlman soufri. Chosèt la nan soulye a yo ta dwe gratis, ak nan menm tan an, ou bezwen asire w ke pye ou pa "naje" nan sniker la. Soulye ki dire lontan ki gen yon sele sou zòtèy la soti nan sèl la. Sa a se espesyalman enpòtan nan ka kote nan fòmasyon ou konsakre yon anpil nan atansyon a jwenti nan cheviy.
Fiksasyon
Travay prensipal la nan soulye atletik pou kapasite se byen sere ranje pye a nan sniker a epi konsa, pwoteje kont aksidan ak domaj. Plis la patisipe nan mouvman an nan cheviy a, pi bon an li ta dwe ranje li.
Pou egzanp, nan taekwondo ak karate itilize tenis "mwatye-bòt", ki ranje janm la pi wo a cheviy la.
Ak nan kou, soulye yo ta dwe pèmèt pye yo nan "respire". Si ou se nan jimnastik la, bay preferans tenis ak yon sifas nèt te fè nan kwi otantik.
| | | |
| | | |
| | | |
