Pami fanm ansent, petèt, youn nan chans yo pral rele youn nan moun ki pa t 'fè eksperyans feblès pandan gwosès la. Si toksikoz la te pase ou bò kote, sa ka konsidere yon siksè ekstraòdinè. Malerezman, pa gen okenn manman tankou lavni. Pifò fanm jere yo jwi konplètman feblès la ak kè plen pandan gwosès la. Se konsa, se òganis nan fi ranje, ki vètij, kè plen, feblès - sa a se premye siy yo pandan gwosès la.
Feblès nan gwosès kòm yon konsekans ajisteman ormon
Tout se natirèl, si feblès pandan gwosès ki lakòz sèlman pa reorganizasyon ormon. Pandan ke kò a ap resevwa itilize li, yon fanm ka santi li tèt vire , douloureuse, fèb. An jeneral, peryòd sa a dire anviwon 12 semèn. Pou asire ke sèlman pwosesis nòmal rive nan kò a, fanm ansent la ta dwe regilyèman pran tès yo epi vizite yon doktè. Si endikatè yo se nan seri nòmal la, ak feblès pandan gwosès, ou ka goumen nan divès fason:
- Premye bagay ou bezwen peye atansyon a se manje: manje yo ta dwe gen ladan yon gwo kantite eleman nitritif ak vitamin. Ou bezwen manje yon ti kras, men pi souvan pase nòmal. Yon rejim alimantè ki an sante ap benefisye pa sèlman manman an, men tou, timoun nan.
- Feblès ak somnolans pandan gwosès ap ede simonte yon rès tan - sa a se omwen 9-10 èdtan nan dòmi lannwit. Si sa posib, ou ka kouche pou yon koup la èdtan nan apremidi a.
- Feblès ak vètij nan gwosès ka youn nan kòz yo nan estrès ak enkyetid. Eseye rilaks otank posib epi kalme. Ou ta dwe kontan ak lide nan renouvèlman an kap vini nan fanmi ou.
- Epitou, pou redwi santi feblès grav pandan gwosès la ap ede mache nan lè fre ak pèmèt aktivite fizik.
Feblès ak vètij nan gwosès se rezilta anemi
Kòz la nan feblès nan fanm ansent kapab tou anemi - yon diminisyon nan kantite hemoglobin nan san fanm nan. Sa a ta dwe remake, depi emoglobin ki responsab pou akouchman an nan oksijèn fetis la. Mank li lakòz pa sèlman feblès ak vètij nan gwosès, men lag an devlopman dèyè ti bebe a, ak nan ka ki pi mal la, manyak la nan fetis la. Ranplike deficiency nan emoglobin pral ede fè-ki gen manje: vyann wouj, fwa, legum, nwa, fwidmè. Yo pral amelyore byennèt yo, tankou deja mansyone pi bonè, rès plen ak lapè nan tèt ou, mache nan lè a fre. Nan pi avanse ka, pran medikaman espesyal, nan kou apre konsilte yon doktè. Anpil fanm ansent yo preskri pou prevansyon.
Kòz la nan feblès grav nan gwosès se ipotansyon
Yon lòt rezon pou feblès grav nan gwosès se tansyon ba. Hypotension se byen danjere, li lakòz pa sèlman vètij ak feblès nan pye yo pandan gwosès, men tou li fè li difisil pou eleman nitritif ak oksijèn antre nan ti bebe an. Pou ipotansyon se karakteristik: souf kout, kè plen, vètij, feblès nan bra yo ak janm pandan gwosès, swe nan pye ak pla, kondisyon mwatye dekouraje.
Gen plizyè fason senp pou ogmante san presyon, tankou yo te nan yon pozisyon "enteresan" li pi bon pou evite pran medikaman (eksepte sitiyasyon dezespere):
- maten an nan ipoton a ta dwe kòmanse ak yon manje maten plen ak yon tas obligatwa nan te cho fò ak sik;
- tou nan rejim alimantè a nan yon fanm ansent ak presyon redwi li sipoze genyen ladan yo manje ak yon anpil nan pwoteyin;
- Chak jou mache ak aktivite fizik pral ede egalize presyon ak amelyore byennèt;
- redwi kontras nan douch la kontras san chanjman toudenkou nan tanperati.
Trase konklizyon
Poukisa gen feblès nan gwosès, gen twa rezon prensipal.
- Premye a se yon pwosesis natirèl nan ajisteman ormon, ki pa reprezante yon eskiz pou ajitasyon.
- Dezyèm lan se anemi, nan fòm neglije li ka gen konsekans negatif pou tou de manman ak pitit.
- Ak rezon an twazyèm se ipotansyon. Twò byen yon eta danjere, ki egzije atansyon tou pre.
Nan nenpòt ka, li pral amelyore eta a nan sante nan yon fanm ansent ak diminye risk pou yo patoloji nan yon vi ki an sante, bon nitrisyon , bon jan rès.