Kesyon an si wi ou non li se posib pou yon manman bay tete yo manje grenn tounsòl lakòz anpil jijman kontwovèsyal. Li ta sanble ke tankou yon pwodwi itil tou senpleman pa ka mal swa manman an oswa timoun nan, men gen yon opinyon konplètman opoze. Premye mwen ta renmen di ou ki sa ki pral itil pou grenn tounsòl pou manman tete.
Benefis nan grenn
An reyalite, grenn yo se yon sous vitamin, ki se konsa nesesè febli apre nesans la nan manman an ak kò a ap grandi nan timoun nan. Se konsa, pou egzanp, vitamin D, kontni an nan ki nan grenn depase anpil lòt pwodwi, ki nesesè pou ti bebe w la pou devlopman apwopriye.
Vitamin A gen yon efè kalman sou tibebe a. Grenn ede amelyore kondisyon an nan zo, cheve, klou ak po, epi yo pral vin yon bon depresè, ki se espesyalman enpòtan nan peryòd la difisil apre akouchman pou manman an. Grenn nan manman bay tete yo se pa sèlman pa kontr, men menm itil.
Itilize nan grenn pandan laktasyon ogmante kontni an grès nan lèt, osi byen ke kantite li yo. Se poutèt sa, kesyon an nan si wi ou non li se posib pou yon manman bay tete gen grenn, prèske tout doktè reponn nan afimatif la.
Mal soti nan grenn tounsòl
Grenn - sa a se yon pwodwi grès ase, kidonk li ka lakòz konstipasyon, tou de ou menm ak ti bebe an. Men, nan pwoblèm sa a tout bagay se moun. Gen kèk manman bay tete pote plent sou aparans nan konstipasyon apre jis yon kèk gram grenn manje, lòt moun santi yo gwo kèlkeswa kantite lajan an.
Anplis de sa, grenn yo, tankou nenpòt ki lòt pwodwi, ka lakòz alèji nan tibebe w la. Se poutèt sa, si ou reyèlman vle klike sou grenn tounsòl, kòmanse ak yon ti kantite lajan. Se konsa, ou ka swiv konpòtman nan kò pitit ou a ak anpeche konsekans dezagreyab nan tan.
Yon lòt pwen enpòtan - grenn yo ta dwe pwòp, paske koki yo souvan gen yon gwo kantite bakteri danjere. Prefere grenn yo nan pwòp preparasyon ou. Li pral pi bon si ou lave tèt ou ak si ou vle, dife pwodwi a.
Li pa rekòmande pou itilize grenn tounsòl sale pandan laktasyon. Sèl ak sa se pa trè itil pou kò a, depi li konsève likid la epi li ka rete nan fòm lan nan depo. Ak nan ka manman bay tete, sèl nan fòm pi li yo ajoute tou nan lèt tete, ki se tou fasil yo dwe benefis pou pitit ou a.
Nòm nan itilize nan grenn tounsòl nan laktasyon
Natirèlman, ou pa ta dwe klike sou grenn ak kilogram, tankou sa a ap lakòz reyaksyon alèjik pa sèlman nan ti bebe a, men tou, ou. Anplis de sa, itil vitamin nan ka sa a ap lakòz devlopman nan hypervitaminosis nan pitit ou a. Se poutèt sa, kòmanse
Tankou nenpòt ki lòt manje, grenn pandan laktasyon nan gwo kantite ka vire soti nan yon pwodwi vitamin ki rich nan yon pwazon reyèl. Doktè rekòmande limite tèt yo nan yon ti ponyen nan grenn, epi si dezi a se tou senpleman irézistibl, Lè sa a, ou ka eseye ranplase grenn yo, pou egzanp, ak nwa.
Grenn tounsòl Fried ak bay tete
Anpil manman bay tete enterese nan si li se posib yo manje grenn tounsòl nan fòm fri lè laktat. Natirèlman, benefis ki genyen nan yon pwodwi anvan tout koreksyon yo pi plis - ak vitamin yo pi byen konsève, ak kontni an gen anpil grès se pa tèlman wo. Men, ak yon dezi fò pou grenn, ou ka fri.
Dapre doktè, grenn tounsòl fri yo pa enkli nan lis manje entèdi lè yo bay tete. Men, li vo konsidere ke grenn tounsòl eksite apeti la, Se konsa, si ou pa fin sèten ke ou ka kontwole volim nan manje a ou manje, Lè sa a, li pi bon ranplase grenn yo ak yon lòt bagay.