Èske w te janm mande ki kote youn nan asyèt yo popilè soti nan tout mond lan parèt - woulo chyen parese? Se konsa, istwa a nan orijin nan sa a pwodwi pi popilè ale byen lwen ansyen Lagrès.
Sèjousi, woulo chou parese ka fasil pou kwit pa sèlman sou recho a, men tou, nan multivarquet la. Yo pral vire soti trè juicy, delika ak délisyeu Apetisan. Ak kontrèman ak tradisyonèl klasik chou woulo yo boule, ki mande pou yon anpil nan tan kwit manje, yo anpil vitès ak fasilite pwosesis la tout antye. Se konsa, kite a konsidere avèk ou ki jan yo prepare woulo chou parese nan yon multivarya, epi ou pral fè konklizyon pwòp ou a!
Resèt la pou woulo chou parese nan yon milti-
Engredyan:
- chou - 1 kg;
- vyann mens - 400 g;
- zonyon - 1 pc .;
- kawòt - 2 moso;
- diri - 1 atik;
- dlo - 1 atik;
- tounen krèm - 250 ml;
- tomat keratin - 2 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav - gou;
- lwil oliv legim.
Preparasyon
Pou kòmanse ak nou pran chou ak tise byen shred. Kawòt yo netwaye, fwote ak pay sou yon rap, ak zonyon yo koupe nan bag mwatye. Rice byen lave epi li plen ak dlo. Lè sa a, vide yon lwil oliv ti kras nan bòl la nan multivark a ak chofe li nan mòd nan "Toasting". Fwa sa a, nou prepare sòs: melanje tounen krèm, dlo, keratin tomat ak melanje byen jiskaske yon mas inifòm fòme. Koulye a, nou mete nan vyann lan multivarka mens ak zonyon koupe - fri sou 7 minit. Lè sa a, vide soti diri a lave epi vide yon ti dlo. Tout melanje, bouyon pou 20 minit ak men fòme èskarpèt ti, ki nètman mete deyò sou anba a nan multijark la. Sou tèt, mete gra chou ak vide tout sòs la te deja prepare. Sezon ak sèl, pwav gou, brase epi fèmen. Nou kwit woulo yo chou parese nan multivarker premye 30 minit yo nan mòd nan "fri legim", ak Lè sa a, 20 minit anba vapè. Sa a tout, menm jan ou wè preparasyon an nan woulo chou parese nan yon multivark, pa pran anpil tan ak enèji nan men ou!
Resèt pou woulo anpil chou parese nan yon multivarya
Engredyan:
- chou - 1 kg;
- vyann mens - 400 g;
- zonyon - 1 pc .;
- kawòt - 2 moso;
- diri - 1 atik;
- dlo - 1 atik;
- tounen krèm - 250 ml;
- tomat keratin - 2 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav - gou;
- lwil oliv legim.
Preparasyon
Chou ak zonyon yo pase nan yon moulen vyann ansanm ak vyann mens. Rice se lave ak dlo bouyi nan yon ti kras sale dlo jiskaske mwatye pare. Lè sa a, melanje ak yon vyann mens sere, sèl ak pwav gou. Soti nan mas la ki kapab lakòz, nou fòme woulo chou parese nan absoliman nenpòt ki fòm, li mete yo nan bòl la nan multivark la. Vide yon lwil oliv legim ti kras epi mete mòd "torréfaction la" pou apeprè 7 minit. Lè sa a, vide sòs soti nan krèm tounen, keratin tomat ak dlo, bouyon jouk ranpli.
Chou wouj parese ak zukèini nan multivark la
Engredyan:
- chou - 1 kg;
- vyann mens - 400 g;
- zonyon - 1 pc .;
- kawòt - 2 moso;
- zukèini - 2 pcs .;
- diri - 1 atik;
- ze - 2 moso;
- dlo - 1 atik;
- tounen krèm - 250 ml;
- tomat keratin - 2 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav - gou;
- lwil oliv legim.
Preparasyon
Mens vyann sèl, pwav,
Fini woulo chou parese sèvi ak krèm tounen, dekore avèk vèt tise byen koupe! Bon appetit!