Emoraji peryodik soti nan matris la nan fanm ki te rive matirite yo rele yon sik chak mwa oswa yon sik nan règ. Chak fanm ak ti fi yo ta dwe konnen ki jan yo konte sik la nan règ, pran an kont karakteristik sa yo nan kò yo. Sa a enpòtan pa sèlman pou sante, men tou, ede pou fè pou evite sitiyasyon anbarasan.
Sans nan sik la règ
Pandan sik la an antye nan kò a fi, se ze a pwochen transfòme. Premyèman, li muri, ak Lè sa a, kòmanse pou yo avanse pou matris la nan tib yo tronp. Si fegondasyon an ak aparisyon nan gwosès pa t 'rive, Lè sa a, kò a ap eseye debarase m de ze a ak mukoza, nan ki li antoure. Pandan faz sa a nan sik chak mwa, mukoza nan matris kòmanse chire lwen ak kò a pran li soti. Kontraksyon nan matris la yo ki te koze pa òmòn ki pwovoke yon vasospasm. Sa a mennen nan lefèt ke miray ranpa a nan mukoza a, ki kò a pa bezwen ankò, ansanm ak san an se retire deyò.
Duration nan sik la chak mwa
Idealman, dire sik la chak mwa koresponn ak sik la lunation, se sa ki, 28 jou. Men pafwa tèm sa yo varye. Kidonk, se vyolasyon an nan sik la règ obsève nan ti fi anvan yo spirasyon plen seksyèl. Yon sitiyasyon ki sanble ka obsève nan peryòd la apre akouchman ak anvan aparisyon nan menopoz (nan 55-60 ane). Tout pwosesis fizyolojik fi depann de faz sik la, menm atitid la. Aktivite pi wo yo tonbe sou aparisyon nan sendwòm premenstruèl, n bès a rive pandan peryòd la nan règ. Sa a manifeste tèt li menm deyò: yon chanjman nan tanperati, anflamasyon nan tete a, yon ogmantasyon nan glann tiwoyid, fonksyone nan respire ak yon so nan san presyon. Epi tou - chimerik twòp, sote ak tearfulness.
Menstrual kalandriye
Li enpòtan pou konnen kijan pou detèmine sik la nan règ epi pou kontwole li pou ke nan travay, nan yon dat oswa nan yon pati, li pa aksidan yo dwe kenbe unawares. Sijè sa a se enpòtan tou pou fanm planifye yon ti bebe, paske avèk èd nan kalandriye règ ou ka swiv jou sa yo trè lè KONSEPSYON gen plis chans. Men, menm moun ki pa menm vle panse sou yon gwosès posib, li pral vini an sou la men, paske nan kalandriye a gen jou sa yo lè KONSEPSYON se fasil oswa teyorikman enposib.
Se sik la kalkile nan premye jou a lè egzeyat la parèt, epi jiskaske premye jou pwochen mwa a, se premye jou pwochen peryòd chak mwa, se kòmansman yon nouvo sik. Pou egzanp, alokasyon an parèt sou premye a nan mwa avril, ak pwochen fwa sou 29 avril. Se konsa, sik ou se 28 jou.
Pwoblèm ak echèk
Yon sik regilye se yon endikatè nan sante fanm yo. Men, si echèk la nan sik la chak mwa ki te fèt, li pral imedyatman vin aparan. Yon fanm ta dwe imedyatman kontakte doktè a ak kesyon sa a. Li vo anyen ke devyasyon ti yo nòmal la, epi ou pral gen yon foto konplè sèlman lè ou kenbe kalandriye a pou omwen sis mwa.
Pami rezon ki fè yo pou sik la iregilye nan règ kapab ak abitid move, ak nitrisyon move, ak estrès. Si ou korije wout la nan lavi, ak pwoblèm nan pa t 'bay gabèl, Lè sa a, yon konsiltasyon jinekolojist a nesesè. Se sèlman doktè a yo pral kapab bay yon repons, poukisa sik la nan règ pèdi fason li yo ak kouman yo retabli li. Pafwa rezon ki fè yo se byen grav: yon timè ipotamal, maladi nan ògàn entèn, dyabèt, andokrin maladi, ak pathologies nan glann adrenal yo. Se poutèt sa sèlman yon espesyalis ap di ou ki jan yo retabli
Ke trik nouvèl fanm yo
Nati se nati, epi pafwa mwen pa vle sonje sou garnit nan lanmè! Sa a kote fanm yo epi reflechi sou ki jan pou avanse pou pi sik la nan règ, pou fè aranjman pou yon rès plen. Si nan tan lontan an ou te gen kilogram yo manje sitron ak bwè yon dekoksyon nan pèsi, ki pa t 'toujou bay rezilta, Lè sa a, jodi a li posib chanjman sik la pandan plizyè jou, pran yon sèten modèl nan kontraseptif nan bouch. Men metòd sa a se ijans! Abi ka lakòz gwo dezòd ki pral lakòz anpil pwoblèm.