Gaz nan Gwosès

Chak manman kap vini vle jwi pozisyon espesyal li. Men, kèk moman dezagreyab ka pote sèten enkonvenyans ak malèz. Gaz vin yon pwoblèm souvan pandan gwosès la. Anplis de sa, fòmasyon gaz ka akonpaye pa doulè nan vant, anfle, rumbling, belching, altène konstipasyon ak dyare. Se poutèt sa, li nesesè yo konprann ki sa ki mennen nan eta sa a ak ki jan fè fas ak li.

Kòz gaz nan fanm ansent

Anjeneral kondisyon sa a, byenke li lakòz yon anpil nan enkonvenyans, men se pa poze yon risk nan sante a nan lavni manman an ak ti bebe. Genyen yon kantite rezon pou jenerasyon gaz ranfòse:

1. Hormonal restriktirasyon. Soti nan premye jou yo nan jès nan kò a fi, chanjman kòmanse. Gaz pandan gwosès nan premye etap yo byen bonè yo akòz yon ogmantasyon nan nivo nan pwojestewòn. Li ede diminye kontraksyon nan tou de matris la ak trip la. Paske nan ralanti nan peristalism l 'yo, manje pwogrese tou dousman, pwosesis fèmantasyon yo aktive. Pwosesis sa a se konplètman fizyolojik epi li pa patoloji.
2. Uterus elajisman. Sa a se yon lòt rezon fizyolojik pou pwoblèm sa a. Ti bebe a ap grandi, ak chak semèn matris la vin pi gwo. Li kòmanse mete presyon sou ògann ki tou pre, sa ki ka afekte sante ou tou. Nan dezyèm trimès la, gaz yo pandan gwosès yo pwovoke pa presyon nan matris la sou trip yo. Chanjman nan kote li mennen nan dezòd nan peristalsis la, pwoblèm ak vid.
3. Maladi ak pathologies. Gaz pandan gwosès nan peryòd yo byen bonè ak reta ka deklannche pa maladi nan aparèy dijestif la. Se poutèt sa, si yon fanm se okouran de pathologies yo kwonik nan sistèm dijestif la, li ta dwe, pi vit ke posib, enfòme doktè a sou yo.
4. Epitou, pwoblèm nan ka mennen nan estrès, mete sere kilòt, ensifizan pou sèvi ak likid.

Kouman debarase m de gaz pandan gwosès?

Simonte pwoblèm nan, yon fanm dwe nesesèman mache nan lè a fre. Itil aktivite fizik, men posibilite pou fè espò yo ta dwe diskite avèk doktè a. Yon opsyon ekselan se ale nan pisin lan, tankou naje stimul travay la nan trip la.

Se pa pi piti wòl nan jwe pa manje:

• pòsyon yo ta dwe ti, men ta dwe gen apeprè 5 fwa nan yon jounen, suralimantasyon pa ta dwe pèmèt;
• li nesesè pou limite itilizasyon pwodwi ki ka ankouraje jenerasyon gaz, pou egzanp, yo enkli pwa, rezen, chou, radi, lèt;
• ou pa ka abize bagay dous;
• yo ta dwe refize manje pikant, marinad, manje fri;
• li nesesè pou yo manje plis pwodwi ki gen anpil lèt.

Konsèy sa yo pral ede manman nan lavni enfliyanse kondisyon yo epi yo jwi gwosès.