Yon endikatè enpòtan se esperans lavi moun, kote yon moun ka jije sitiyasyon an ak eta nan peyi a kòm yon antye. Syantis ak anpil atansyon etidye pwoblèm sa a, fè rechèch ak konpile estatistik pou detèmine fason pou pwolonje lavi.
Esperans lavi - ki sa li ye?
Sa a se tèm ki konprann kòm kantite ane ki jenerasyon an fèt ap siviv sou yon mwayèn, bay ke endikatè yo ki gen laj ki gen rapò mòtalite pa chanje soti nan moman sa a nan kalkil done. Esperans lavi an mwayèn se gwo enpòtans nan demografik demografik lè evalye to mòtalite nan popilasyon yon peyi. Gen toujou yon endikatè nesans espere, ki itilize pou evalye kalite sistèm sante nan kritè evalyasyon WHO yo.
Ki sa ki detèmine esperans lavi a nan yon moun?
Pou reponn kesyon sa a, yon gwo kantite syantis fè yon anpil nan rechèch ak kolekte enfòmasyon sou wout la nan lavi yo . Kòm yon rezilta, yo jere yo idantifye plizyè règ komen apwopriye pou moun k ap viv nan diferan peyi.
- Yo kwè ke esperans lavi an mwayèn nan yon moun dirèkteman depann sou nivo nan pwosperite materyèl. Anpil moun pral sezi, men viv pi lontan pa moun rich, men òdinè travayè ki manje manje abòdab e yo angaje nan manyèl travay. Pou konklizyon sa a, syantis yo te vini, eksplore peyi yo nan ki ap viv pi fò nan tan-fwa yo.
- Siyifikativman redwi longè lavi abitid danjere (alkòl, fimen, elatriye) ak itilizasyon manje danjere . Tout bagay sa a ogmante risk pou yo devlope kè, nan poumon ak maladi fwa. Etid yo montre ke pi souvan moun mouri nan pwoblèm ki gen rapò ak kè yo ak san veso, nkoloji, maladi nan poumon ak aksidan.
- Se esperans lavi a nan fanm ak gason redwi akòz deteryorasyon nan eta a ekolojik nan mond lan. Li remake ke moun k ap viv nan zòn kontamine mouri pi bonè pase moun ki ap viv nan rejyon montay ak pwòp.
Kouman ogmante esperans lavi?
Gen plizyè konsèy ki pral ede kenbe sante, diminye risk pou maladi epi ogmante esperans lavi:
- Bon nitrisyon . Konsome yon anpil nan gra, boukannen ak dous mennen nan yon deteryorasyon nan sante. Doktè konseye yo enkli nan rejim alimantè legim yo fre ak fwi ki rich nan fib koryas, enpòtan diminye risk pou anpil maladi.
- Fè fas ak estrès ak depresyon . Syantis yo te pwouve ke yon wo nivo de enkyetid deklannche mekanis a nan aje. Pase plis tan nan lè a louvri, jwenn yon plezi pou tèt ou ak rès pi plis.
- Kominikasyon . Chèchè yo te etabli ke yon lavi aktif sosyal enpòtan pou lavi yon moun nan tan. Kominikasyon ak jenerasyon an pi piti se itil espesyalman.
- Move abitid . Se esperans lavi nan mond lan siyifikativman afekte pa itilize nan bwason ki gen alkòl ak fimen. Sa yo abitid ogmante risk pou yo gen maladi kè ak vaskilè, ak kansè.
- Kòmanse yon fanmi . Selon demografik, moun ki marye viv pi lontan pase yon sèl moun, paske, etranj kòm li ka son, lavi fanmi amelyore sante.
- Fè atansyon . Youn nan kòz yo komen nan ogmante mòtalite se yon aksidan, Se poutèt sa li rekòmande pou fè pou evite sitiyasyon ki ka mennen nan yon aksidan. Li nesesè fè sa pa sèlman pandan y ap kondwi, men tou, travèse wout la kòm yon pyeton.
- Repoze nan rejyon ak bon ekoloji . Si sa posib, eseye pase plis tan nan mòn yo oswa nan peyi kote pa gen okenn endistri ak yon klima konfòtab.
- Espò . Si ou gade nan peyi ki gen yon estanda ki wo nan k ap viv, Lè sa a, moun ki mennen yon vi aktif ak regilyèman tren. Li rekòmande yo chwazi aktivite ki pi enteresan pou tèt ou, tankou yon renmen jimnastik, ak renmen nan lòt kouri. Sport ede konbat kalori depase, ranfòse sèvo a ak kò, e li ogmante tou fonksyon pwoteksyon.
Esperans lavi ki pi wo nan mond lan
Se devlopman nan medikaman toujou ap obsève ak syantis yo ap eseye jwenn yon nouvo metòd simonte maladi ki ka touye moun epi sove lavi moun. Mèsi a pwogram sante konplè, difizyon nan enfòmasyon sou PP ak vi an sante, ak disponiblite a nan medikaman, anpil peyi jere pou yon ekstansyon pou lavi yo nan sitwayen yo.
- Hong Kong . Se esperans nan lavi pi gran nan mond lan obsève nan mitan moun ki rete nan sa a inifikasyon nan rejyon yo nan Lachin, se konsa an mwayèn moun ap viv isit la pou 84 ane. Asosye sa a ak yon rejim alimantè espesyal ak jimnastik, ak jwèt la nan majong, ki stimul sèvo a.
- Itali . Anpil syantis yo sezi pa lefèt ke peyi sa a se nan Rating la nan peyi ki gen yon esperans lavi long, depi li enposib yo rele sistèm swen sante li pi byen. Figi yo an mwayèn yo 83 ane. Eksplikasyon a sèlman se yon klima twò grav ak yon rejim alimantè Mediterane ak anpil fwidmè.
- Swis . Peyi sa a vle di pou ekonomi bon li yo, revni segondè, ekoloji ekselan ak lè pwòp. Anplis de sa, gouvènman an envesti gwo kantite lajan nan sektè sante a. Esperans lavi an mwayèn se 83 ane.
Esperans lavi nan peyi yo nan mond lan
Chèchè, analize lavi esperans nan diferan peyi, pran an kont anpil pwen, pou egzanp, devlopman ekonomik, revni nan popilasyon an, devlopman sèvis sante piblik, kalite swen medikal ak eta ekolojik nan rejyon an. Esperans lavi an mwayèn nan mond lan depann sou preferans yo nan moun ki nan manje ak dejwe fimen ak alkòl.
Esperans lavi nan USA a
Nan 2015, chèchè yo pou premye fwa yo te jwenn yon gout nan pèfòmans sou ven ane ki sot pase yo. Kòz ki pi komen nan lanmò se kè ak maladi vaskilè, ak anpil doktè di ke blame Ameriken pou manje danjere, tankou vit manje. Anpil moun mouri nan kansè ak maladi respiratwa kwonolojik. Pousantaj lanmò ogmante akòz aksidan, dyabèt ak kou. Esperans lavi an mwayèn nan peyi Etazini pou gason se 76 ane, ak pou fanm 81.
Lifespan nan Lachin
Lidèchip nan peyi a toujou ap fè tout sa ki posib pou amelyore lavi moun òdinè yo. Youn nan pwogram yo nouvo gouvènman "Healthy Lachin-2030", se ki vize a ogmante esperans lavi a nan Chinwa a 79 ane. Dokiman sa a prezante 29 chapit ki kouvri sante, anviwònman, edikaman ak manje. Nan Lachin, HLS ak PP yo aktivman gaye. Koulye a, esperans lavi nan Lachin se 76 ane. Kòz prensipal la nan lanmò - maladi ki asosye ak veso yo kè ak san.
Esperans lavi nan Japon
Sa a te peyi Azyatik toujou enkli nan Rating la nan peyi kote moun yo long-fwa. Se yon kantite rezon esperans maksimòm yon moun detèmine, ki gen ladan: nitrisyon apwopriye, wo nivo swen medikal ak ijyèn, fè egzèsis regilye ak mache souvan mache. Gen kèk chèchè kwè ke Japonè yo se moun yo sen nan planèt la. Esperans lavi an mwayèn nan Japon se 84 ane.
Lifespan nan peyi Zend
Ka peyi sa a yo rele yon egzanp nan diferansye, paske nan yon sèl teritwa povrete a ak liksye nan resorts yo konbine. Nan peyi Zend, sèvis ak manje yo chè. Toujou vo anyen se surpopulation nan peyi a, pòv ijyèn ak ekoloji. Li enposib pou non klima rejyon ideyal pou lavi a. Esperans lavi an mwayèn nan peyi Zend se 69 ane, ak fanm k ap viv 5 ane pi plis pase gason.
Esperans lavi nan Almay
Se estanda nan k ap viv nan peyi sa a Ewopeyen an ofisyèlman rekonèt kòm youn nan pi wo a. Esperans lavi an mwayèn nan Almay pou gason se 78 ane, ak pou fanm - 83. Sa a se akòz yon kantite rezon: salè segondè ak edikasyon, byen devlope sosyal pwoteksyon ak sante. Anplis de sa, li se vo anyen bon bon jan anviwònman an ak bon jan kalite dlo. Nan Almay, gouvènman an bay gwo atansyon a espansyon ak moun andikape, ki te gen yon efè pozitif sou esperans lavi.
Mwayèn lavi esperans nan Federasyon Larisi la
Nan Larisi, moun ap viv mwens pase nan anpil peyi nan Ewòp ak Azi ak asosye sa a ak swen medikal apwopriye ak devlopman pòv nan rejyon anpil nan peyi a. Li se vo anyen ak deteryorasyon nan endikatè anviwònman, pou egzanp, akòz debwazman. Anplis de sa, li vo mansyone gaye nan mitan popilasyon an nan abitid sa yo danjere kòm fimen ak souvan itilize nan alkòl. Esperans lavi yon moun k ap viv sou teritwa a nan Federasyon Larisi a se 71 ane, ak fanm k ap viv 10 ane pi long pase gason.
Esperans lavi nan Ikrèn
Nan peyi sa a, endikatè yo an konparezon ak anpil peyi Ewopeyen yo ki ba. Esperans lavi an mwayèn nan Ikrèn se 71 ane. Li ta dwe remake ke moun ki nan rejyon yo ak endistri devlope, endikatè yo pi ba pase mwayèn. Valè ki ba yo asosye ak devlopman ensifizan nan swen sante ak revni ki ba nan sitwayen yo. Ak konsiderasyon sa ki lakòz mòtalite, selon estatistik, maladi ki pi komen: konjesyon serebral, VIH, maladi fwa ak kansè. Pa bliye sou dejwe nan moun ki rete nan Ikrèn nan alkòl.