Anpil moun pa ka viv san kafe. Ak moun nan yo ki ki twò gwo yo trè enterese nan kesyon an nan si li posib yo bwè kafe pandan y ap pèdi pwa. Apre yo tout, anba kondisyon sa yo nan alimantasyon anpil, sa a bwè dinamize ta dwe eskli nan rejim alimantè a. Men, li lwen lwen toujou nesesè pou fè sakrifis sa yo.
Èske mwen ka bwè kafe sou yon rejim alimantè?
Nan yon nimewo nan kategorikman entèdi lè pèdi pwodwi, kafe pa enkli. Sa a bwè dinamize nan fòm pi li yo pa gen ladan kalori, grès ak idrat kabòn danjere. Nitrisyonis sou kesyon an nan si ou ka bwè kafe pandan y ap pèdi pwa, repons nan afimatif la, men ak kèk rezèvasyon. Premyèman, yo, tankou nenpòt ki lòt pwodwi, pa ka abize. Ak Dezyèmman, li nesesè yo bwè mèg kafe san yo pa sik, krèm ak lòt aditif menm jan an. Se sèlman epis santi bon yo gen dwa, pou egzanp, kannèl ak jenjanm.
Èske mwen ka pèdi pwa soti nan kafe?
Kafeyin, ki genyen nan bwè a, amelyore metabolis ak, kidonk, pi aktif boule nan depo gra. Anplis de sa, li tou te gen yon efè dyurèz, retire likid depase nan kò a, ki ede tou debarase m de kilogram depase. Pi efikas pou pèdi kafe vèt pwa - soti nan grenn ki pa fri.
Èske mwen ka jwenn pi bon ak kafe?
Soti nan bwè nan tèt li pa kapab refè. Liv siplemantè ap parèt si ou twòp ak adisyon a nan sik epi ajoute yon pen oswa gato nan chak tas. Sepandan, sa a aplike a òdinè kafe nwa, men nan yon latè-kalori latitid li se byen posib refè.
Èske mwen ka gen kafe ak dyabèt?
Avèk dyabèt, li pi bon pa konsome kafe oswa limite tèt li nan yon sèl tas nan manje maten nwa ak sik-gratis. Bwè twò aktivman afekte sistèm nan vaskilè ak ògàn dijestif, ki dyabetik yo pa nan kondisyon ki pi bon. Li pi bon pou ranplase li ak andiv, ki sanble nan gou kafe, men li pa gen kafeyin.