Enfliyans nan òdinatè a sou sante moun

Lavi nou ap vin de pli zan pli konekte ak teknoloji ak sistèm elektwonik. Li se deja difisil pou nou imajine yon lavi san yo pa yon òdinatè ak entènèt la , men paran nou yo viv pasifikman san yo pa tout bagay sa a.

Konpitè a fè lavi pi fasil pou moun lè yo ede yo travay avèk enfòmasyon. Nou yo, se konsa yo itilize lefèt ke li se nan chak kay, ke nou pa gen okenn ankò reflechi sou ki jan li enfliyanse nou.

Chèchè Anpil di ke enfliyans nan òdinatè a sou sante imen yo pral aparan sèlman si yon moun depanse plis pase 3 èdtan chak jou nan devan pou kontwole a. Isit la, nan kou, nou dwe pran an kont modèl la pou kontwole a, laj la nan moun nan ak sa ki PC a yo itilize pou. Men, nan nenpòt ka, se enpak negatif nan òdinatè a reflete nan sèvo imen an, Visions, sikilasyon san, ògàn respiratwa, skelèt ak psyche.

Enfliyans nan òdinatè a sou psyche imen an

Etid yo montre ke menm ap tann pou yon jwèt sou òdinatè nan timoun yo akonpaye pa yon lage enpòtan nan òmòn adrenal nan san an. Timoun yo afekte pa jwèt sou òdinatè, pwogram, rezo sosyal. Men, granmoun tou jwenn ensiste lè fè fas ak yon elektwonik "kamarad". Travay ki pa kòrèk oswa pann pwogram, viris, pèt done ak lòt pwoblèm òdinatè lakòz pwoblèm estrès nan yon moun. Anplis de sa, yon gwo kantite enfòmasyon nesesè ak nesesè mennen nan ekstraòdinè emosyonèl ak fatig.

Enfliyans nan òdinatè a sou vizyon

Se enfliyans nan òdinatè a sou vizyon ki asosye ak yon tan long dèyè ekran an. Entansif travay nan òdinatè a te mennen nan aparans nan maladi je nouvo. Pou egzanp, pwogresis asmatism. Pifò pwoblèm ak vizyon yo obsève nan moun k ap travay a plen tan tou pre pou kontwole a. Enfliyans nan negatif se akòz radyasyon an nan pou kontwole a, grenn nan imaj la ak ki pa-flatness nan ekran an.

Enfliyans nan òdinatè a sou sèvo a

Dènyèman, estatistik endike ke kantite ka nan òdinatè ak dejwe Gaming ap ogmante. Timoun ak jèn yo pi vilnerab pou adiksyon. Nan sèvo a vin itilize prezans la konstan nan yon òdinatè, enfòmasyon ki soti nan entènèt la oswa jwèt ak kòmanse demann yo. Depandans se manifeste pa yon dezi konstan nan travay avèk yon òdinatè oswa jwe, agresyon , si pa gen okenn posibilite pou sa a, yon vyolasyon dòmi.

Pou anpeche enpak negatif nan òdinatè a sou kò a, ou dwe estrikteman kontwole tan ki pase a tou pre pou kontwole a. Si ou bezwen travay nan òdinatè a pou yon tan long, Lè sa a, pa bliye sou repo, jimnastik pou je yo ak kò ak ond sal la.