Se vre wi ou te rankontre moun ki pa vle entèwonp, byenke yo sanble yo pa gen anyen ki enteresan epi yo pa di. Timbre koken nan vwa a ak diksyon ki kòrèk la nan diskou yo kapab atire atansyon koute yo pa mwens pase reyalite amizan. Evidamman di, siksè nan yon orator lajman depann sou yon bon diksyon. Epi, si koute ou souvan mande ou oswa yo distrè pandan yon konvèsasyon, li lè yo reflechi sou ki jan yo amelyore diksyon la nan diskou.
Bon respirasyon
Travay sou amelyore diksyon kòmanse ak egzèsis pou respire apwopriye:
- louvri bouch ou epi pran yon gwo souf nan nen ou. Lè sa a, tou dousman rann souf nan bouch san li pa fèmen li. Repete 7-10 fwa;
- Fèmen bouch ou epi fè yon ti souf ak nen ou, elaji zèl nen ou. Lè yo egzalte, tiyo twou nen ou avèk dwèt ou;
- Repete egzèsis anvan an, sèlman sou ekzalasyon an nan rale son an nan "nnn" oswa "mmm", ak tete nostrils yo nan lòd siksesyon;
- kanpe dwat, mete men ou sou ren ou. Mwatye zepòl moso apa, pran yon souf ralanti. Louvri bouch ou yon ti kras, se konsa ke sou ekzalasyon, yo ka rezistans nan bouch yo te santi yo. Rann souf tou dousman, mantalman yon quatrain. Nan lavni an, fè egzèsis sa a nan diferan poze, menm lè mache oswa kouri;
- detire yon son vwayèl kèk sou ekzalasyon;
- fè yon masaj sikilè limyè nan zòn nan entèrkostal ak nan vant, amelyore sikilasyon san ak elastisite nan misk.
Pratike lang lan
Pou amelyore diksyon la li itil pou fè egzèsis ki antrene lang lan:
- baton soti lang lan, epi fè yo mouvman sikilè premye goch, ak Lè sa a, counter-goch;
- pa pouse lang lan, eseye bay li yon fòm diferan: woule nan yon tib, egwize oswa, sou kontrè a, mat pwent li yo. Èske yon lang oswa etwat lang, men ou ka - mete l 'sou kwen;
- louvri bouch ou nan yon souri mwatye, bwa soti lang ou epi deplase yo youn pa youn ak Lè sa a, nan yon lòt kwen nan bouch ou. Li enpòtan ke lang lan pa glise sou lèv ki pi ba a;
- "Bwose" lang lan, tou de soti nan anndan an ak soti an deyò de la.
- fèmen bouch ou, sere boulon lang ou ak konsekitivman rès kont yo sou yon sèl souflèt ak Lè sa a, sou lòt la. Lè sa a, louvri bouch ou epi repete egzèsis la.
Devlope misk yo nan bouch yo
Si bouch ou yo pa ase mobil oswa letarji, sa ka afekte tou klè nan diskou. Se poutèt sa, li enpòtan pou mete nan egzèsis pou bon diksyon sa yo ki vize pou devlope misk yo nan bouch yo:
- lip anwo a byen antrene pa pwononsyasyon an nan "vn", "hl", "tn", ak yon sèl la pi ba - "peye", "ks", "bz", "rz";
- Mete yon lang dekontrakte sou bouch pi ba a, detire "ee" ak "Iii";
- pote pwent la nan lang la atravè syèl la, detire soti "o", "y";
- rale bouch ou nan yon tib, ak Lè sa a, souri. Repete plizyè fwa;
- li te gen bouch fèmen, foto ki jan yon chamo chews yon pikan. Pran swen ke bouch ou pa louvri;
- di mo yo nan "b" ak "n," chak fwa byen sere konprès bouch yo anvan sa yo son, pou yo son byen fò;
- detire bouch ou nan yon souri ak detire "z", ak Lè sa a, "c";
- rale soti bouch ou, mete yo nan yon oval ak rale "shhsh", "zhzh";
Konsèy pou Terapis Lapawòl
Moun ki ap mande ki jan yo fòme yon diksyon ki kòrèk epi ki klè, terapis lapawòl yo souvan konseye yo sèvi ak twiste lang.
Anplis twis lang, li ap itil tou senpleman li mo yo ak konfli a nan son son konsonan, osi byen ke silab separe ak konsòn voixeless nan konbinezon diferan.
Fè egzèsis sa yo pou diksyon, gade ke yo vire soti fasil epi yo gratis. Pratike anvan ou deplase nan opsyon ki pi konplèks. Epi pa fè parese: li enpòtan pou bay fòmasyon omwen 10-15 minit yon jou!