Pwobableman ou pral sonje sitiyasyon an lè ou te di tèt ou: "Mwen kapab!" Epi ou reyèlman jere yo simonte obstak la ki te vini anvan ou. Èske se te rezilta sa a nan kwayans ou, sèlman ou ka di, men, ke li ap travay, pa menm gen dout li. Malerezman, moun souvan, menm enkonsyaman, ak panse negatif yo ak mo atire evènman vle. Anvan chak nan nou chak dezyèm gen yon chwa: yo kreye oswa detwi.
Afirmasyon yo se deklarasyon pozitif. Yo mete lide enkonsyan nou pou satisfè pwòp dezi yo epi yo dwe konfime eta yo oswa evènman ke ou chache atire tèt ou kòm deja akonpli. Ou ka ekri postila pozitif ou sou yon sijè. Sepandan, ou bezwen konsidere ke dezi ou pa ta dwe mal lòt moun.
Règleman pou konstwi afimasyon
Nan lòd ke panse ou vin materyèl li enpòtan yo fòmile yo kòrèkteman. Gen plizyè règleman pou fè sa:
- Afirmasyon yo ta dwe pozitif.
- Ou pa ka sèvi ak "PA" patikil la.
- Nan afimasyon kòrèk, fraz la konpoze kòm si rèv la te deja rive vre.
Souvan moun fè erè brit nan kreyasyon an nan deklarasyon yo ak Se poutèt sa pa jwenn efè a. Men kèk nan yo:
- Itilize mo "mwen kapab." Pa egzanp, "Mwen ka resevwa lajan."
- Pa regilarite nan travay ak deklarasyon.
- Itilize nan tansyon nan lavni.
- Itilize fraz ki lakòz ou rezistans entèn.
- Mekanik pale.
Fè efò pou yon eksplikasyon pou travay sou enkonsyan an. Plis nan deklarasyon an repete, pi bon an aksyon an. Repetisyon deplase negatif la.
Anpil fwa pratik regilye se entravée pa parès. Yon jou yon moun sonje sou deklarasyon yo, pwochen an - bliye, ak Lè sa a, fè sa, pa jwenn tan pou yo. Pou anpeche sa a soti nan pase, pwogram lide enkonsyan ou. Li egzanp afimasyon epi ekri pwòp ou a, pou eleman prensipal yo nan lavi imen: sante, emosyon, travay, finans ak kominikasyon.
Egzanp afimasyon pou chak jou
Si ou pa ka fòmile panse pozitif ou tèt ou, Lè sa a, ou ka itilize modèl yo pare yo ki te fèt:
Afimasyon sou sante:
- Mwen mete konfyans pi wo pouvwa yo ak siksè se toujou avè m ';
- Mwen konplètman an sante;
- kò m 'enspire m' nan travay sou tèt mwen;
- Mwen pran swen tèt mwen.
Afimasyon pou chak jou:
- Siksè toujou avèk mwen;
- Mwen gen pouvwa san limit ak opòtinite;
- Mwen amelyore kapasite mwen;
- Linivè a revele m 'sous konesans.
Afimasyon pozitif:
- Mwen gade gwo;
- revni mwen an ap monte toujou;
- Mwen fyè de tèt mwen;
- nonm mwen an se pi bon an.
Afimasyon pou chans:
- Mwen pati ak sot pase a san yo pa regrèt;
- Mwen merite pou ogmante salè;
- Mwen jwenn pi bon an;
- Mwen renmen ak respekte paran mwen.
Afimasyon pou renmen:
- Mwen apresye tèt mwen;
- Mwen pèmèt lòt moun renmen tèt yo;
- kè m 'louvri pou lanmou;
- Mwen bay lanmou mwen, chalè, kè kontan pou lòt moun.
Fè chanjman pozitif nan lavi ou. Lè w ap aplike metòd senp sa yo, plan an pou jwenn benefis lavi a ap fèt otomatikman, epi ou pral byento remake chanjman sa yo.
Metòd ki pi efikas pou itilize afirmasyon yo
- Ekri deklarasyon ekri sou fèy la, yo ta dwe vizib nan yon distans de yon koup la mèt. Li nesesè pou fè de kopi.
- Youn nan fèy papye yo mete nan chanm lan nan kote je ou sispann imedyatman apre reveye. Apre dòmi, lide enkonsyan an configuré pou wè enfòmasyon, kèlkeswa si w okouran de pawòl ekri. Jis pa gade yo, ou pwogram konsyans nan siksè nan aksyon yo pou tout jounen an.
- Yon lòt fèy ak afimasyon pozitif yo mete nan kwizin la opoze tab la pou ke pandan repa a ou wè ekri a
apwobasyon. Lè chita bò tab la yo ta dwe chita opoze je yo. Enfòmasyon nan pwosesis la nan manje gen yon pwisan efè pozitif sou yon moun. Fenomèn sa a te remake pa ansyen Chinwa yo. Yo atache gwo enpòtans nan manje, enkli melodi mizik nan tan sa a, ak gade senbòl ki atire chans.
Si pita ou vle amelyore anviwònman pozitif ou, Lè sa a, ou jis bezwen ranplase fèy papye yo. Teknik sa a pral fasil reyalize rezilta yo vle nan nenpòt zòn nan lavi ou.