Rejim nan nan jou timoun nan nan 3 mwa

Jenn ti kabrit la ap grandi chak jou, kontan lòt moun ak reyalizasyon nouvo. Nan laj sa a, jèn yo pa dòmi anpil, yo gen gastwoentestinal kolik epi yo kòmanse kenbe tèt yo konfyans. Rejim nan nan jou timoun nan nan 3 mwa diferan ti kras nan orè a nan yon ti bebe de-mwa fin vye granmoun, ak tout bagay gen ladan tou dòmi, reveye èdtan ak tan manje.

Mòd apwoksimatif nan jou timoun nan nan 3 mwa: rekòmandasyon jeneral

Dòmi nan ti kal pen an nan laj sa a se 15 èdtan nan yon jounen, ki 9-10 yo nan mitan lannwit. Sepandan, li pa pral yon patoloji si tibebe w la ap dòmi sèlman 6 èdtan nan fènwa a. Pedyat kwè ke nan laj sa a se nòmal. Dòmi lajounen divize an twa peryòd de yon ak yon mwatye a de ak yon demi èdtan chak.

Konsènan nitrisyon, mòd nan jounen an nan ti bebe a nan 3 mwa pa chanje ki gen rapò ak anvan 30 jou yo, eksepte pou volim nan manje manje. Nan laj sa a, timoun yo bay lèt tete oswa yon fòmil lèt adapte nan kantite 800-850 ml. Manje a divize an 6 fwa, youn nan ki tonbe nan mitan lannwit. Nan medikaman modèn, li konsidere kòm opsyon ki pi bon an ap manje ti bebe a sou demann, sepandan, li toujou rekòmande pou respekte rejim alimantè a chak èdtan 3-3.5. Sa a pral pèmèt pa sèlman etabli rejim ki kòrèk la nan jounen an pou tibebe a ak paran li, men tou, soulaje krout la soti nan abitid la pou mande pou yon tete lè li pa grangou.

Rejim ti tibebe a nan 3 mwa pandan peryòd dezagreyab yo divize an pwosedi ijyenik ak benyen, mache deyò, jwèt ak masaj oswa jimnastik. Pou paran yo, pedyat yo fòtman konseye pou planifye pwosedi an davans pou chak jou nan yon sèten tan ti bebe a, pou egzanp, mache nan lè a fre oswa jwe. Sa a pral pèmèt disiplin timoun lan epi li pral ede l 'jwenn itilize nan orè yo pwopoze a.

Pou fè woutin chak jou ou li trè pratik yo sèvi ak tab la devlope pa doktè, kote se mòd nan jou timoun nan reflete nan 3 mwa ak yon pann èdtan.

Kòm ou deja konnen, tout timoun yo se endividyèl, epi si ti bebe w la leve pa nan 8 è nan maten an, men nan 6, Lè sa a, sa a se byen akseptab. Ou ka, nan kou, ajiste rejim la nan jounen an epi eseye mete ti bebe a sou dòmi yon nwit lan pita, men osi lwen ke li posib yo rezoud li nesesè nan chak ka endividyèl elèv yo.

Prensip debaz nan peryòd la tranble

Genyen yon kantite regleman ki dwe swiv lè y ap pran swen yon ti bebe ki gen twa mwa. Yo menm ki prensipal yo ka divize an gwoup sa yo:

1. Pwosedi ijyenik. Chak jou, ti bebe a ta dwe kòmanse ak lave ak netwaye nen an. Sa a ap ede pa sèlman nan reveye, men yo debarase m de kwout yo cheche sou figi a, ak epout a ap respire byen.
2. Mache nan lè a fre. Mache ak ti bebe a nesesè chak jou, si tanperati lè a pa depase 35 degre oswa tèmomèt la pa tonbe pi ba a 10. Nan move tan, li se parfe akseptab mete pousèt la sou yon lodjya oswa balkon pou 20-30 minit.
3. Benyen ti bebe. Ou bezwen benyen yon timoun chak jou, ak depann sou nati li, pwosedi sa a ka fè nan maten an oswa nan aswè a. Dwe benyen dlo yo ta dwe chofe a 30-37 degre, ak pwosedi nan tèt li ta dwe fèt pou omwen 15 minit.
4. Jwèt ak kominikasyon. Nan laj sa a, timoun vrèman renmen jwèt mizik diferan ak klikti. Anplis de sa, timoun yo bezwen pale, pale sou objè yo ki antoure, ak pèmèt yo manyen yo.
5. Jimnastik ak masaj. Estrès fizik jwe yon wòl enpòtan nan devlopman timoun nan. Yo pa sèlman ranfòse korse miskilè a, men tou, ede metrize kapasite motè pi vit. Ka konplèks la nan egzèsis dwe te pote soti nan nenpòt ki lè nan jounen an epi yo ta dwe dire 15-20 minit.

Pou rezime, mwen vle remake ke rejim nan jou a pou yon ti bebe 3 mwa yo ta dwe konpoze de tout atik yo obligatwa. Sepandan, depann sou tanperaman timoun nan ak orè a nan jou fanmi an, rejim lan ka chanje tou de nan fòma èdtan ak nan sekans pwosedi ki anwo yo.