Laperèz akonpaye nou pandan tout lavi, si li se egzamen, dat premye, yon reyinyon biznis enpòtan oswa yon so parachit. Kòm ou konnen, pè vini anba aksyon an nan òmòn ki responsab pou pè . Youn nan yo se adrenalin.
Òmòn adrenalin pè
Adrenalin se yon òmòn pè ki sekrete pa glann adrenal yo, jete nan san an ak lakòz yon reyaksyon nan lit ak vòl. An reyalite, adrenalin yo ta dwe konsidere kòm yon reyalizasyon materyèl nan yon sans de pè ak enstantane reyaksyon nan sèvo a danje. Konsantrasyon li nan fwa ogmante ak estrès, doulè ak danje iminan. Kòm yon règ, òmòn nan adrenalin nan pè aji nan sitiyasyon ekstrèm, nan moman sa a yon moun eksperyans atak kòlè, laperèz , raj, endiyasyon ak chache simonte obstak yo ki te parèt. Nan adrenalin lavi chak jou ki nesesè pou nou pou nou pa pè nan danje, pa bay moute, fasil fè fas ak difikilte lavi a ak abilman mobilize efò yo nan konbat pwoblèm.
Avèk afekte fò, ki eksprime nan manifestasyon an nan entans ekstèn eksperyans emosyonèl, gen yon vyolasyon asosyasyon, yon obsèvasyon nan konsyans. Premye bagay nan emosyon an nan laperèz, kò a sanble friz, ap tann pou kontinyasyon an, ak Lè sa a, opinyon yo ki leve nan kòmansman la anpil nan pè anpil, rete ak moun nan pou yon tan trè lontan, ekraze nan memwa a. Afekte a ka manifeste nan rapidite batman kè a, dilatasyon elèv yo ak nan chanjman ki fò nan respirasyon ak sikilasyon, ki souvan mennen nan endispoze, ak nan ka ki ra menm lanmò.
Li ta dwe te note ke òmòn yo nan laperèz afekte pa sèlman sante fizik ak emosyonèl nan yon moun, ede nan batay kont blesi oswa nan sitiyasyon chòk. Nan lavi chak jou, reyaksyon sa yo gen yon efè ki pi itil, depi liberasyon an nan òmòn nan pè se viraj la nan tout sistèm - soti nan kadyovaskilè a ak respiratwa nan dijestif la
.