Madanm marye a modèn nan kwizin la gen anpil asistan ki senplifye pwosesis la pou kwit manje. Youn nan yo se aerogril. Mèsi a prezans nan yon revèy, ou ka san danje kite kwizin la san yo pa pè ke plat la pral boule, ak asyèt yo kwit nan aerogrill yo itil, paske yo ka kwit san yo pa itilize grès. An jeneral, gen kèk pluses. Li trè pratik ak rapid nan prepare yon omlèt nan yon aerogrill.
Resèt pou omlèt klasik nan ayewobril
Engredyan:
- ze - 4 moso;
- lèt - 200 ml;
- sèl - nan gou.
Preparasyon
Byen melanje ze yo ak lèt ak yon fouchèt. Pa fwe. Solim nan gou. Se melanj lan ki kapab lakòz vide nan yon plat torréfaction. Nou mete nan ayewobril nan yon tanperati nan 205 degre pou 20 minit sou griyaj la presegondè.
Ki jan yo kwit yon omlèt nan grèk nan aerogrill?
Engredyan:
- ze - 6 pcs .;
- lèt - 300 ml;
- fwomaj difisil - 30 g;
- Feta fwomaj - 100 g;
- tomat (mwayen ki menm gwosè ak) - 2 pcs .;
- pwav - 1 moso;
- lay - 3 dan;
- fini pwa vèt - 100 g;
- vèt nan Dill ak pèsi - 25 g;
- sèl, pwav - nan gou.
Preparasyon
Ze melanje ak lèt, ajoute sèl ak pwav gou. Koulye a, prepare legim yo. Tomat ak piman yo kale. Li pi pratik pou fè sa, pre-tranpe yo pou kèk segond nan dlo bouyi. Kale legim koupe nan kib, lay prese nan laprès la, vèt yo yo tise byen koupe. Add pwa yo, feta ak melanje. Tout eleman yo vide nan yon mwazi ak plen ak melanj ze. Voye ak fwomaj griye sou tèt. Nou prepare yon omlèt ak yon fanatik mwayèn ak yon tanperati nan 205 degre 30 minit.
Gren moute ze ak janbon nan aerogrill
Engredyan:
- ze - 3 moso;
- janbon - 150 g;
- zonyon (gwosè mwayenn) - 1 moso;
- fwomaj - 3 tranch.
Preparasyon
Zonyon koupe an kib piti, Kam - pay, mete yo nan yon fòm, alalejè grese ak lwil legim. Nou mete nan ayewobril griyaj la anwo nan 200 degre pou 10 minit. Lè sa a, nou pran fòm lan, bagay janbon an ak zonyon ak ze, mete moso yo nan fwomaj sou tèt epi mete l 'pou yon lòt 5 minit.