Jiska long dire maryaj wa a, gen mwens tan kite. Medya oksidantal literalman chak jou ekri nouvèl ki gen rapò ak preparasyon an pou maryaj la nan Prince Harry ak lover Megan Markle l ', epi tou byen swiv chak etap nan pè a. Tankou yon lavi satire nan tèt tout moun, pou asire w, enpoze yon anprint sèten sou eta a sikolojik nan lamarye a ak Veterinè cheval. Li te vin konnen, gras a ki Megan konsève yon aparans éklèrè ak trankilite.
Aktris Ameriken an gen yon mwayen pwouve nan estrès - sa a se meditasyon. Li konsakre tan nan pratik efikas de fwa nan yon jou. Sa a te di pa yon zanmi fin vye granmoun, Miss Marcl, yon pwofesè meditasyon soti nan California. Dapre limyè Watkins, zanmi yo ak Megan te pran plas 5 ane de sa. Enstriktè a eksplike zetwal nan televizyon ki jan yo byen konsantre, debarase m de stimuli ekstèn ak panse intrusive. Mesye Watkins reklamasyon ke pawas l ', li kounye a kenbe de sesyon meditasyon chak jou (bonè nan maten ak apremidi).
Kle nan detant
Men ki jan Megan Mark te konnen ak atizay la nan meditasyon:
"Li se fasil ke nan tan sa a Megan te gen gwo estrès. Mwen panse ke li te jis enterese nan k ap viv yon lavi enfòme. Li apresye resous yo kache nan meditasyon ak itilize li kòm yon zouti ki ta ka ede l 'yo dwe toujou ton. Mwen azade sijere ke meditasyon te trase elèv mwen an pi grav pase li te panse orijinal. "
Dapre Watkins, li mennen ak korespondans Miss Markl pa imèl. Chak maten pwofesè a voye ti fi a yon istwa enspirasyon ki ka sèvi kòm yon motivasyon pou tout jounen an. Pafwa lamarye a nan Prince Gary reponn li. Mèt la se asire w ke elèv li ap pratike meditasyon kounye a.
- Moman ki pi komik ak komik ak memes sou entènèt nan maryaj Prince Harry ak Megan Markle!
- Megan Markle mete sou bag an Princess Diana ak men byen bale machin nan pi bèl elektrik nan mond lan
- Detay yo ki pi enteresan ak foto nan maryaj la nan Prince Harry ak Megan Markle!
Nan yon sèl fwa, Miss Markle regilyèman afiche nan kont li nan foto Instagram la, kote li angaje nan yoga. Nan moman sa a, se paj li efase, men rezo a toujou gen foto kote Megan se pou kont li oswa nan sosyete a ak manman l 'ak yon kabann yoga anba bra li apik antrennman li, menm jan tou foto bèl ki montre kapasite aktris a friz nan asanas konplèks.